El Amor No Tiene porque Doler

El Amor No Tiene porque Doler
El Amor No Tiene porque Doler

El amor no tiene porque doler, no debe generar sufrimiento, cuando el amor llega es como una cascada de emociones positivas que se construyen con base en los sentimientos generados hacia otra persona. Pero estas sensaciones o comportamientos sanos que acompañan el comienzo de una relación, se pueden ir deteriorando de acuerdo a la forma sana o destructiva como cada uno conduzca el proceso para generar vínculos afectivos.


Las relaciones destructivas no se dan porque si, son consecuencia de dos conductas muy marcadas en la relación, el que abusa y el que lo permite, ambas son toxicas y responden a carencias afectivas de la infancia muy fuertes, estas marcan el resultado final de la relación. Teniendo en cuenta que el agresor generalmente se ha visto expuesto al maltrato psicológico y físico en su niñez, conviven con este tipo de situación y aprenden a entender la agresión como una forma de controlar y proteger lo que creen que quieren y les pertenece, son tan inseguros que necesitan de la violencia para educar a su víctima y lograr que esta se comporte como ellos quieren y necesitan. El que lo permite desconoce que el amor no tiene porque doler, no está menos mal que su agresor, porque también tiene comportamientos tóxicos, han sido personas faltas de afecto y con tan poco amor propio que creen que solo pueden encontrar en los demás lo que les hace falta en su interior, por eso permiten ser lastimados tanto física como emocionalmente.

No quiero sufrir mas por amor




Las personas toxicas o vampiros emocionales se disfrazan de ovejas tiernas que llenan de cariño y sobreprotección inicialmente a su pareja, esta, tan necesitada de afecto siente que por fin ha encontrado su príncipe azul, ese con el que tanto sueñan y construyen paraísos donde todo es maravilloso, viven su cuento de hadas y se sumergen tanto en el, que no se dan cuenta hasta que están en la red de su agresor y comienzan a vivir la pesadilla en la que se han metido, permiten todo al no haber nada sano en su amor propio que les grite que el amor no tiene porque doler, entienden que esa es su forma de amar y que con el tiempo puede cambiar, siempre viven con esa absurda esperanza de cambio y al final nunca dejan este tipo de relaciones, porque creen firmemente que si no está, o si lo pierden, nadie más las volverá a querer, gracias a tanta humillación, burla e insultos que les hace pensar que son poca cosa y que solo su agresor las va a aceptar como son.

Una filosofía muy clara de los amores tóxicos, es que nadie puede hacerte daño si tu no lo permites, por eso el maltrato es tanto culpabilidad de quien lo ejerce, como de quien lo acepta, son personas enfermas que se atraen y mientras no construyan en su interior un lugar lleno de amor y valoración no podrán descubrir que el verdadero amor solo lo encuentran en ellos, y menos atraer a su vida personas sanas, irán de relación en relación llevando su toxicidad y viviendo las mismas experiencias destructivas con diferentes personas. Este amor propio es el que permite colocar limites para que nadie pueda lastimarlos y tener que empeñar su dignidad para abrir los ojos y descubrir que el amor no tiene porque doler, también les enseña a amar de manera sana sin esperar recibir lo mismo, solo dar con la convicción que quien lo recibe, lo devuelve porque le nace y si ya no quiere estar a tu lado, mejor que te lo diga, pero que no se quede engañándote, porque el amor sincero se vive sin ataduras, sin importar si la puerta está cerrada o abierta, porque sabes que tienes la llave y puedes salir o entrar cuando quieras.

Otro comportamiento que nace de la inseguridad al vivir en contante miedo de perder a quien aman, son los famosos celos, este tipo de personas no sufren por lo que ven sino por lo que se imaginan, crean películas mentales de cada situación que no pueden controlar, por eso construyen amantes donde no los hay, pero lo peor es que todo lo que inventan lo asumen como cierto y toman conductas agresivas para remediar lo creen que fue verdad.

¿Cómo puedes llamarle amor a un montón de situaciones donde la tristeza levanta la mano diciendo presente más veces que la felicidad? ¿Cómo puedes llamarle amor a tantos comportamientos que proyectan en ti lágrimas y no sonrisas? ¿Cómo puedes llamarle amor a una cantidad innumerable de situaciones negativas que poco a poco destruyen el valor que tienes como ser humano? No es suficiente decir te amo, el amor se siente, el amor se refleja en cada detalle, el amor no tiene porque doler, porque pasa la barrera de lo positivo para comenzar a hacerte daño y lastima tu autoestima, cayendo fácilmente en los lazos de la obsesión amorosa o el apego emocional.

El Amor No Tiene porque Doler
El Amor No Tiene porque Doler

Es posible que ahora con tanto sufrimiento y carga negativa no entiendas que el amor no tiene porque doler, existen muchas frases que esconden el verdadero significado del amor y de alguna manera propician aceptar sufrir en las relaciones de pareja, todos hemos escuchado como se repiten estereotipos de género que retumban en la conciencia de muchas personas como verdades absolutas “quien no ha sufrido no conoce el verdadero valor del amor”, “Una buena esposa sabe siempre cuál es su lugar”, “Lo que la mujer no consigue hablando, lo consigue llorando”, “quien bien te quiere te hará llorar”, “por amor hay que estar dispuesto a darlo todo” como estas frases existen muchas más que justifican seguir aceptando comportamientos machistas.

el dolor es inevitable el sufrimiento es opcional

La tristeza es una decisión y la felicidad también, por eso las decisiones que tomamos tienen tanto poder para cambiar situaciones o dejar relaciones que no aportan a nuestro crecimiento personal. Te invito a conocer cómo salir del sufrimiento y dejar de ver una relación destructiva como la única posibilidad que tienes para seguir. “7 Pasos para Olvidar un Amor” es un programa diseñado para hacer que transformes todas esas emociones negativas, que son las encargadas de generar obstáculos donde no los hay, de sentir miedo a la soledad y de no aceptar soltar o dejar ir personas que ya no desean estar a nuestro lado. Este programa te muestra el camino y te acompaña para que durante el trayecto sueltes todo lo que algún día fue importante, pero que hoy es un impedimento para seguir.

Está compuesto por un libro 100% practico, con más de 60 técnicas encaminadas a controlar tus emociones, también cuenta con una serie de audios, para que durante cuatro semanas trabajes tu subconsciente y elimines de tu vida esa barrera que siempre se pone en medio cuando sientes que ya no debes seguir a lado de alguien que te lastima, ya sea física o emocionalmente.

El Amor No Tiene porque Doler
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Toda situación en la vida tiene límites, aunque no todos tienen el valor de hacerlo y tomar acción para cambiar su realidad. Recupera tu valor, fortalece tu amor propio y vuelve a respirar esa paz que sientes cuando rompes tantas cadenas que te atan al sufrimiento. Solo Tienes que Dar Click Aquí y comenzar tu proceso de recuperación para sanar heridas y dejar de atraer personas nocivas a tu vida.

Por medio de estos siete pasos lograras no solo entender que el amor no tiene porque doler, sino también poder dejar de recordar y de buscar personas para las cuales tú ya no existes al nivel que quisieras. Es momento de cultivar en ti el amor que antes sembrabas en otros.

Quiero que hoy tengas la oportunidad de conocer más a fondo este maravilloso libro, para que sientas el cambio del que miles de personas hoy gozan. Solo tienes que Registrar tu Correo Electrónico Aquí y recibirás por este medio el Demo del Ebook “7 Pasos para Olvidar un Amor” totalmente GRATIS.

Nunca olvides que el tiempo perdido nunca se recupera y este tiempo que vives en la depresión o la tristeza puede ser el comienzo de la búsqueda de tu felicidad si cambias de actitud, solo depende de ti, recuerda que el amor no tiene porque doler. Animo.

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Otra vez Navidad, otra vez Soledad sin tu Amor
, no hay época donde se respire mas amor y felicidad por todos lados, que la navidad. Esta temporada llega con sus colores, luces y un entorno salpicado de esa chispa que contagia de sentimientos de amor y alegría los corazones, es una época donde los recuerdos afloran y aquellos amores perdidos reviven en nosotros tantos momentos especiales, que así parezcan sanados, se sienten con más dolor en estos días, sobre todo cuando es la primera navidad sin aquella persona que tanto amaste y hoy extrañas.

reflexiones de navidad
Mi Primera Navidad sin tu Amor

No es fácil ver como circula a tu alrededor un constante carrusel de felicidad donde el amor se coloca su mejor traje para que cada pareja encuentre en estos tiempos un motivo más para sonreír, compartir y vivir el amor de una manera especial, porque todo su entorno contribuye con esa sensación de unión y entrega.

No es fácil pasar esa primera navidad sin tu amor, no cae bien, es frustrante otra vez navidad otra vez soledad  y ver como todo se pinta de colores, no solo hablo de la decoración sino principalmente de cada corazón que proyecta hermosos sentimientos de paz y reconciliación, pero cuando algo está bloqueado por dentro, no es tan fácil disfrutar de aquello que antes tenía tanto valor para ti.

Reflexiones de Navidad

Al recordar cómo era cada instante de felicidad en navidades pasadas, con aquella personita especial a tu lado marcando la diferencia con cada mirada, cada sonrisa y cada beso, es inevitable estrellarse contra esa barrera de la realidad que desnuda tantos vacíos que quedan en nosotros cuando no se hace el duelo correspondiente a un amor que nos deja el dolor de su partida y un millón de sensaciones que no conocemos y no sabemos manejar. Cuando llegan estas épocas de la navidad, todo el ambiente se disfraza de sentimientos especiales, sin duda aquellos momentos que hoy ya no están con nosotros, generan un choque de emociones que muchos no pueden controlar.

No saben cómo dejar de comparar la soledad que hoy enfrentan, con esa historia de amor pasada y tal vez olvidada en el corazón de quien nos acompaño a escribirla. Sencillamente nos hace daño porque el vació que sientes en esta triste navidad, no es por quien se fue, sino por el hueco tan profundo que tienes en tu interior y que solo se puede llenar con el amor y valoración que solo tú puedes darte.

No aceptar que alguien que nos acompaño durante una parte del camino quiera cambiar de rumbo, es negarse la posibilidad de descubrir ese amor propio que se convierte en un refugio de paz cuando enfrentas situaciones dolorosas, donde tienes que poner frente a ti, el dilema de aceptar que se va, porque así somos los seres humanos, siempre estamos en esa constante búsqueda del único bien por el que vale la pena hacer todos los esfuerzos necesarios, la felicidad.

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Mensajes Tristes de Navidad



Dejar ir alguien que amas es abrirle la puerta para que busque aquello que no encontró en nosotros, para que cumpla sus sueños y encuentre personas que la hagan feliz. También significa vaciarte por dentro, de todo lo que dejo en tu entorno, en tus sentimientos, en tu vida y en tu corazón, es soltar todo eso bonito, especial y también doloroso o negativo.

El proceso de sacar todo, solo se logra con el duelo, para encontrar las enseñanzas que la vida quiere que adquieras para ser mejor y construir relaciones sanas con personas semejantes a ti en lo interior. Si eres de aquellas personas que solo atraen parejas toxicas, deja de reprochar tu suerte y dedícate a cambiar de adentro hacia afuera, porque solo atraes lo que eres, una persona sana no deja entrar en su vida seres dañinos, porque sabe que limites no se deben sobrepasar, porque sabe valorarse y no permite que nadie tenga el más mínimo comportamiento destructivo con ellos.

Por eso si a tu vida solo llegan este tipo de personas que siempre terminan haciéndote daño, es por el afán de buscar en los demás tus propias carencias afectivas, esa terrible necesidad que nos lleva a la desesperación de caer en la red de lobos hambrientos y vampiros emocionales, que se disfrazan de oveja para después poder controlarte y manipularte.

Cada vez que soltamos estamos vaciando nuestro interior, de esta manera nos damos la oportunidad de llenarnos con un contenido nuevo, para refrescar y limpiar tantos errores y miedos que cargamos después de una ruptura amorosa, es necesario vaciarnos totalmente, recuerda que una tasa llena no sirve de nada, solo sirve cuando esta vacía, quizás esta es la lección que en su gran sabiduría la vida nos quiere dar.

Animo, no desesperes, que por más doloroso y triste que sea tu presente, siempre existe y existirá el camino para salir de relaciones destructivas y sanar ese corazón roto que tanto sufrimiento genera por esta navidad en soledad.

Que hacer en Navidad si estas Solo o Sola

Si quieres comenzar a dar los pasos necesarios para volver a respirar esa paz y tranquilidad interior que solo encuentras en tu recuperación emocional, te invito a conocer este maravilloso programa, “Como Superar a tu Ex” es más que una guía, un pasaporte para sanar el dolor y salir de sufrimiento, para comenzar el proceso de superar heridas que causan tanto desconsuelo en ti, por perder esa persona que lleno tanto dentro ti, y que hoy revives con mas fuerza el vacio que dejo en tu vida.

sola en navidad
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Espero que valores el tiempo en tu vida y no lo desperdicies sufriendo y siendo infeliz, deseo que arrebates las riendas de tu vida y tomes las decisiones necesarias para generar esas acciones que en realidad, pueden ayudarte a cambiar una triste navidad. Solo tienes que Dar Click Aquí para Retomar el Camino con mas fuerzas y un gran aprendizaje, así superar todos esos obstáculos que hoy parecen insuperables, pero que mañana solo serán grandes enseñanzas.

Hoy quiero darte la oportunidad para que puedas descubrir ese camino del cual te hablo, por eso quiero que salgas de esta página con un gran obsequio, el Demo del Ebook “5 Pasos para Superar la Ruptura” totalmente GRATIS Dando clic en el enlace anterior para que comiences tu proceso de recuperación.

Aceptar que necesitas ayuda, no es debilidad, es sabiduría. Ese sería tu mejor regalo en una triste navidad.

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Como Recuperarse de una Ruptura Amorosa

La necesitad de soltar un amor se hace evidente cuando pasa el tiempo y te preguntas ¿como recuperarse de una ruptura amorosa? 

Porque así la vida continúe y le pongas trampas al dolor escondiéndote en actividades que ocupen tu tiempo, siempre están presentes los recuerdos martillando tu cabeza y llevándote a revivir momentos de felicidad que sabes no van a volver, y no tienes más que aceptar que todo termino, que nada va a volver a ser igual y que sin duda la distancia y la ausencia son barreras que no puedes romper, porque no dependen de ti, siempre están sujetas a la decisión de los dos.


Abrir las puertas del corazón no basta, necesitas que esa persona que amas quiera entrar, quiera tomar el riesgo de continuar o comenzar una nueva aventura contigo, no podemos obligar a nadie a sentir lo mismo, no se puede retener el amor de alguien cuando se quiere ir, tal vez solo queda esperar que el tiempo borre todas las heridas emocionales para recuperarse de una ruptura amorosa, pero nunca es suficiente, nadie quiere sufrir, por eso esperar no se considera una opción.

Siempre que comenzamos una relación sabemos que estamos expuestos a tres situaciones, a que el amor sea mutuo, a dejar de amar o a que nos dejen de amar, cualquiera de las tres nos puede mostrar su cara y seguro que todos le huimos a esa carta negra del desamor, que cuando nos sale, vemos lo vulnerables que somos, porque nadie está preparado para entender el dolor como una experiencia enriquecedora, que necesitamos vivir escenarios donde nuestras emociones y sentimientos se vean involucrados en conflictos que no conocemos, por eso dejan enseñanzas que solo valoramos cuando por fin entendemos que el amor verdadero no lo debemos buscar, el nació con nosotros, pero esa necesidad de tratar de encontrar en otros lo que nos hace falta, nos lleva a olvidar que en nuestro interior esta arrumado y olvidado ese amor propio que se convierte en una fortaleza de seguridad y tranquilidad para soltar, perdonar y así poder continuar, porque el dolor solo se convierte en un paso temporal por un lugar no deseado, pero necesario para aumentar el valor que tiene la autoestima cuando buscamos como recuperarnos de una ruptura amorosa.

Debes entregarte a ti y dedicarte a ti para entender como recuperarse de una ruptura amorosa, todos sabemos que una relación de pareja abarca mucho tiempo y dedicación, que hace que nos olvidemos de nosotros mismos, esto nos lleva a cometer ese gran error de darle más importancia a nuestra pareja y olvidarnos que amar de manera sana significa amarnos primero, es tener amor suficiente para dar, sin necesidad de exigir o esperar recibir lo mismo, simplemente dar con la certeza que no estás entregando el amor que necesitas o te hace falta, así sabrás que cuando te lo devuelvan, será honesto y sincero y no un cambio toxico de amor por amor para suplir necesidades afectivas.

Tampoco debes salir corriendo a los brazos de otra persona, porque primero no sería justo con él o ella y segundo lo único que lograrías seria llevar toda esa toxicidad a un nuevo entorno sin recuperarte de una ruptura amorosa, es como cambiar de lugar todo lo negativo sin corregir tantos errores y miedos que llevaron al fracaso tu relación. Primero debes hacer el duelo correspondiente, este es un paso que no debes omitir porque significa tener una comunicación directa y sincera contigo para aprender a quererte de nuevo, hacer las cosas que hace mucho dejaste en espera y te gustaban para recuperar esa confianza perdida y construir las bases que acerquen ese momento oportuno de volver a comenzar con un nuevo amor.

No hacer el duelo amoroso seria como seguir adelante arrastrando los mismos problemas de tu relación pasada. Debemos ser conscientes, este duelo nos llevara por distintas etapas donde vamos experimentar tristeza, ira, resentimiento, frustración y desconsuelo, pero que son fundamentales para poder hacer una limpieza emocional, sacando todo lo que ya no sirve o no contribuye con nuestro crecimiento en nuestro interior, de esta manera abrimos espacio para recibir nuevas experiencias y personas para continuar este proceso de aprendizaje que significa la vida y así lograr entender como recuperarse de una ruptura amorosa.

Como Superar un Rompimiento Amoroso


Como Recuperarse de una Ruptura

Ya sea que te dejen o tú dejes la relación, siempre dolerá porque se está rompiendo un proyecto común en el que ambos lucharon, sufrieron y fueron felices, la pérdida es para los dos. El que deja también queda con emociones negativas de culpa y duda porque no sabe si se arrepienta después y al que dejan queda sumido en ese sentimiento de rechazo y traición que duele tanto porque se ve destrozado uno de los grandes pilares de toda pareja, como es la confianza.

No te hagas daño tratando de saber que hace tu ex, te vas a estrellar con la realidad que si hay vida después de ti, que fuiste el comienzo de algo que tal vez fue bonito, pero que no eres el final de nada en él o ella y eso no está mal, al contrario está bien que continúe su vida, lo que está mal es que tu sigas viviendo una realidad que no te pertenece y en la que ya dejaste de existir. Por eso debes dejar de idealizar a tu ex, si ya no está y no quiere estar ¿Por qué sigue viviendo dentro de ti? Comienza a vivir tu vida aceptando el dolor, pero con la certeza que no va a volver y que debes seguir adelante sin la compañía de ese fantasma en el que se ha convertido tu ex, de esta manera comenzaras a dar pasos importantes para saber como recuperarte de una ruptura amorosa.

Ese auto engaño de querer ser amigo cuando se termina una relación, es algo que en la mayoría de los casos no tiene sentido porque nace de la desesperación por recuperarse de una ruptura amorosa, los amigos se dan solos en la vida, son consecuencia de una serie de situaciones positivas que van sumando para generar cariño y confianza, diferente al que existe en una relación, la amistad puede nacer pero con el tiempo y espacio adecuado de por medio.

No utilices las fechas especiales como escusa para resucitar esos muertos que ya creíamos enterrados, llorados y mil veces rezados. ¿Hasta cuando la(o) vas a llamar? por ejemplo para su cumpleaños que se supone que es una fecha que rompe la regla y se puede bajar la guardia para no herir la dignidad. ¿Cinco, diez, treinta años? Hasta que algún día te conteste el hijo y grite “mama o papa es el tipo o la mujer que te llama cada año en tu cumple a molestar” tal vez solo así te des cuenta que dejaste de ser parte importante en su vida hace mucho, pero mucho tiempo.

La dignidad lo es todo cuando se quiere saber como recuperarse de una ruptura amorosa, no hace que te duela menos, eso es obvio, pero si te ayuda a llevar un proceso más sano y te deja recuerdos muy positivos de ti mismo. Es el valor que nos damos y si no lo tenemos significa que no nos valoramos y colocamos a otros por encima de nosotros, ósea que nos arrastramos y besamos la miseria emocional que hemos creado con nuestra actitud, este es el camino más cortó para abrazar el infierno de la obsesión amorosa.

No cabe duda que para muchos las palabras no basten, pero si espero que sirvan como una especie de empujoncito para vislumbrar que existe una salida y para ello es fundamental cambiar de comportamiento y actitud. Si consideras que no puedes, que el peso de la ausencia de tu ex, es demasiado para ti, ¡No te rindas! Existe una guía que ha sido un salvavidas para miles de personas que no sabían qué dirección tomar ni qué pasos dar para salir del sufrimiento. El programa “Como Superar a Tu Ex” te ofrece un libro 100% práctico y metódico para que utilices más de 60 técnicas y comiences a controlar esas emociones negativas que bloquean tu amor propio.

Esperar y dejar que el tiempo cure tus heridas no es la solución más recomendable en estos casos, porque el sufrimiento puede durar lo que tú quieras que dure, algunas veces  dura años habitando junto a personas que nunca tomaron acción para hacer de este periodo unas cortas vacaciones junto a ellos. Es sano reconocer que las cosas no van bien, cuando sientes que estas girando en círculos y no avanzas porque siempre terminas en el mismo punto, vació, triste y lleno de interrogantes y pocas respuestas.

Con este maravilloso programa podrás aprender cómo controlar tu inconsciente y hacer de los obstáculos simples elementos de aprendizaje para recuperarse de una ruptura amorosa, así lograr que tus decisiones tengan el poder de orientar tus actos para cambiar tu presente, y descubrir esas puertas que se abren para ti con oportunidades para ser feliz. Te invito a conocer la paz que da sentir romper todas esas cadenas que tanto pesan, aprietan y dificultan que avances en tu recuperación.

Como Superar a Tu Ex
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Deja atrás todo eso malo que absorbe lo bueno de ti, proyecta tu futuro como alguien que construye y atrae relaciones constructivas con personas sanas incapaces de hacer daño, Solo Tienes que Dar Click Aquí y comenzar tu proceso de recuperación emocional y superación del dolor.

Espero pronto logres esa tan anhelada felicidad que se refleja en la tranquilidad de aceptar que cuando algo termina, solo queda la paz de saber que se dio lo mejor y que no hay víctimas porque los dos son culpables, ambos construyeron su realidad y si las cosas no salieron bien no cabe duda que juntos comenzaron esta historia con el anhelo de que todo saliera bien.

Te invito a descargar el Demo del Ebook “7 Pasos para Olvidar un Amor” totalmente gratis en el Siguiente Enlace para que descubras los maravillosos recursos que puedes encontrar.

Animo, que la derrota solo está en dejar de aprender, y la separación solo es una más de tantas enseñanzas que nos coloca la vida en su sabiduría para poder crecer y ser mejores.

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No existe una época buena o mala para resolver el dilema de como superar un desamor cuando una relación se termina, lo que si existe es la fortaleza interior para hacerle frente no importando el momento, al hecho de sentir que fracasamos y que llega a nosotros ese sabor amargo de la frustración por ver destruidos nuestros sueños junto a esa persona que amamos y que hoy se aleja, no es más que una puerta abierta para aprender que soltar hace parte del crecimiento personal y encontrar el camino de amor y valoración hacia nosotros mismos.

Aprender como superar un desamor es uno de los tantos retos que nos plantea la vida, esta es una fuente constante de experiencias, donde sentir dolor es tan importante como disfrutar de las cosas bellas, la vida no puede estar pintada de un solo color, la vida te muestra diferentes matices para que aprendas a reconocer que vivir situaciones difíciles y salir adelante, es avanzar en el objetivo de encontrar la verdadera felicidad que solo existe en nuestro interior, en nuestro amor propio. Entender que dejar ir personas que ya no desean estar a nuestro lado es el acto de aceptación mas grande, significa, aceptar que si se va, no lo(a) convierte en alguien malo, simplemente intenta seguir su camino en busca de su verdad, aceptar que no necesitamos de nadie para ser felices, aceptar que es mejor la sinceridad así duela, a que alguien esté con nosotros engañándonos, aceptar que el sufrimiento hace parte de una de las enseñanzas más poderosas porque se convierte en la oportunidad de desnudar nuestra realidad, para ver frente a nosotros el reflejo de tantos miedos y debilidades que solo se muestran cuando quedamos expuestos, porque tanta mascara y esa coraza que llevamos encima no nos permite reconocerlos, sino solo en momentos de debilidad.

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No se puede lograr superar un desamor cuando una relación se termina, si vives activando el dolor en cada situación que vives, aléjate de tú ex y sus familiares, lo recuerdos no se pueden eliminar, pero si podemos transformar esa parte toxica que tanto nos afecta, cambia la manera de ver a tu ex, deja de atraer solo lo positivo que viviste, tu ex también se equivoco y cometió errores, enfócate en que no es perfecto(a) y acaba con la culpa por la ruptura, ¡no es tu culpa! Es de ambos, porque juntos construyeron la realidad que hoy viven. No hay culpables ni víctimas, ósea que deja el drama y la victimización que con lastima solo generas fastidio, aburrimiento y haces que se alejen de ti personas que están ahí a tu lado para ayudarte.

No te  niegues a sentir los efectos de la separación, negar que duele solo empeora y retarda el dolor, acepta el dolor como algo saludable y temporal es necesario, si te quedas en él, le abrirás la puerta al sufrimiento para que traiga sus maletas y pase unas malas temporadas junto a ti, recuerda que solo el duelo te permite salir del sufrimiento y alejar el dolor para entender como superar el desamor.

La forma como vivas y sientas cada momento será el punto de quiebre que necesitas para superar el desamor, recuerda que la vida te plantea la posibilidad de escoger, siempre la decisión será tuya y eres libre para revolcarte en tu tristeza y miseria emocional o hacer que tu vida cambie y comiences a tomar hábitos que mejoren tu salud física, mental y emocional, ¡No más lagrimas! En cambio más ejercicio, mas libros, vuelve a compartir con tantos amigos que una relación aleja, diviértete, sonríe, mira películas que saquen carcajadas reales y profundas, comienza nuevos proyectos, tal vez existen cosas que siempre has querido hacer y que se frenaron por estar con tu ex.

Muchas personas cuando no saben como superar un desamor, se encierran en el dolor y la tristeza y se olvidan que existen personas a su alrededor que los necesitan. No se puede perder el equilibrio y el valor real que tiene cada situación, no puedes solo dejarte caer y creer que toda tu vida depende de una sola persona. Ten bien presente esto, “nadie puede hacerte daño si tu no lo permites” entonces abre la puerta a nuevas oportunidades, abre las ventanas y respira un nuevo aire de libertad, donde nadie pueda manipularte y solo lleguen a ti personas sanas emocionalmente.

Por último deja de buscar la aprobación de los demás, porque sencillamente dejas de ser tu, si tu ex pareja no valora todo lo maravillosa(o) que eres, o tal vez considera que hay alguien mejor para él/ella, créeme que seguro hay alguien para quien tú, serás lo más importante, pero para llegar a encontrar esa persona, primero debes considerar y aceptar que eres lo mas importante en tu vida. Si no lo haces estarás sufriendo por los juicios y decisiones ajenas, que deben estar lejos al verdadero amor eterno, ese que sientes por ti, seguro de esta manera entenderás muy pronto como superar el desamor.

Como Salir Adelante Después de un Desamor

Se la angustia que sientes por el miedo a la soledad, pero esta situación te hará salir mucho más fuerte y sana(o) para continuar tu trayecto, lleno de nuevas personas, relaciones, alegrías y tristezas, estas son armas que nos da la vida para salir victoriosos de toda circunstancia ya sea adversa o positiva y recorrer el camino más cortó cuando deseas superar un desamor. Seguro existen muchas personas que siguen creyendo que sin esa persona que ya no está, no pueden vivir, sienten que su vida no tiene sentido, pero la realidad es que de amor nadie se muere. Algo distinto, es que al tener su autoestima por el piso y permitir que otros decidan y controlen sus vidas, llegue el día, que la ausencia de esta persona, hará que pierdan el timón, sientan que no tienen rumbo y queden a la deriva, sin dirección ni motivación, todo por el hecho de perder su libertad y autonomía. Este tipo de situación los expone a vivir escenarios emocionales extremos, donde los límites de su razón se ven al borde del caos y cometen errores que muchas veces les cuesta la vida, porque prefieren acabar con todo, antes que seguir sufriendo.

Por este tipo de experiencias es que es tan importante reconocer cuando necesitas ayuda externa y profesional para afrontar la pesadilla de la obsesión amorosa o el apego emocional para superar un desamor. Todos en algún momento sentimos que las cosas se nos salen de las manos y que mejor que tener la posibilidad de encontrar quien nos guié paso a paso para orientar las emociones negativas que tanto daño nos hacen.

Como Superar un Desamor Cuando una Relacion Termina
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7 Pasos para Olvidar un Amor” se ha convertido en mi vida, en el oasis que encontré en medio de una tormenta de sentimientos dolorosos, donde cada día era más difícil superar el desamor que quedo en mi corazón después de una ruptura amorosa.

Este libro 100% práctico junto a una serie de audios llamado “Olvida a Tu Ex” para cuatro semanas, se convierte en la mejor herramienta para controlar esa parte inconsciente que se convierte en un obstáculo cuando se quiere cambiar y mejorar. Solo tienes que dar Click Aquí para iniciar tu proceso de recuperación y abandonar ese entorno oscuro y triste que acompaña cada momento de tu realidad actual. 

Como Superar un Desamor cuando una relación se termina
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No quiero despedirme, sin darles la oportunidad de conocer este maravilloso programa, por eso quiero obsequiar el Demo del Ebook “7 Pasos para Olvidar un Amor” totalmente GRATIS dando Click en Este Enlace, de esta manera tienes la posibilidad de experimentar la libertad de romper tantas ataduras afectivas que bloquean y entorpecen el camino hacia la paz interior.

Animo y por favor haz de tus decisiones el motor para que tus acciones generen la transformación que tu entorno emocional necesita.

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Palabras Tristes de Despedida

Hoy al despertar todo es amargo, siempre desee no tener que decir estas palabras tristes de despedida, hasta en sueños pedía que todo este dolor por tu ausencia solo fuera una pesadilla y al abrir los ojos todo fuera como antes, con una sonrisa en mis labios ver tu silueta dibujada al lado mío, poder abrazarte y decirte cuanto te amo.

Pero no cabe en mi el dolor y la amargura que invade cada espacio de este entorno tan tuyo y el cual no deja de preguntar por ti. No sé que responder, no sé qué hacer, la soledad no se ve, pero como se siente, tal vez sea el vació que dejaste en mí, pero ya nada es igual, ahora siento que transito por un callejón oscuro y nublado, donde no puedo ver bien, pero trato de continuar así no sepa para donde voy. Tu presencia se convirtió en algo tan interno, tan mío, tan necesario, que siento que no soy yo, que me falta una parte importante, pero sigo llamándote con estas palabras tristes de despedida y sigo buscándote, aunque sé que estas lejos, es un consuelo fingir que puedo encontrarte o confundirte con el cuerpo de alguien más en cualquier esquina.

Vídeo con una Carta triste de Despedida

Mensajes Tristes de Despedida

Tu rostro permanece en mi como la última vez que te vi, tus hermosos labios se movían con afán tratando de explicar con palabras tristes de despedida lo que ahora no quiero recordar, pero solo me importaba verte, contemplarte, porque sabía que no volvería a hacerlo, que esos ojos brillantes que tantas veces me miraron con amor, ahora embargados de tristeza me decían adiós, sé que mis lagrimas salían y tu seguías hablando, pero yo trataba de consumirte con la mirada para llenarme de ti, para que hoy que no te tengo, fuera más fácil soportar el dolor y al retenerte de alguna manera, así sea en mi mente, se abriera una puerta de salida al sufrimiento y de entrada al consuelo de saber que aun estabas conmigo, que no te habías ido y que de alguna forma permanecías a mi lado con tu sonrisa contagiosa y esa voz suave y definida.

Hoy no quiero hablar de lo malo, solo te dejo estas palabras tristes de despedida, porque ambos nos equivocamos y es normal, somos seres humanos y es casi nuestra naturaleza, no sé si a ti te pasa lo mismo, pero a mí se me desgrana el corazón con tanto recuerdo, tal vez para ti es más fácil porque ahora tienes con quien comenzar a sembrar nuevos recuerdos, para mí no lo es, porque los enfrento solo, porque ellos son mi única compañía y porque en mi corazón hoy brillas con tanto resplandor como aquel primer día que me dijiste te amo.

No entiendo como ayer estabas tan cerca y tus sentimientos se proyectaban en mí, pero hoy todo es tan distinto, no sé porque el amor es tan cruel y digo cruel, porque no es justo, cuando llego fue para ambos algo maravilloso y ahora que se va, lo justo sería que nos dejara a ambos, no solo a ti, ¿por qué donde quedo yo? Aun estoy lleno de este amor y esta felicidad que tanto alumbro mi alma. Debería irse sin dejar rastro, borrar sus huellas y así como clavo su flecha en el corazón de los dos, debería sacarla al tiempo y con ella que saliera todo lo que una vez sembró, floreció y hoy poco a poco se marchita. No quiero recordar mas, no quiero amarte mas, tampoco quiero odiarte, solo quiero borrar de mi vida estas palabras tristes de despedida y olvidarte, así como tú ya lo has hecho conmigo.

Te envidio de manera sana porque quisiera que todo fuera tan fácil como lo es para ti, sé que eres feliz, no te niego este sentimiento agridulce porque esa felicidad no la compartes conmigo y cada día te aleja más de mi. Dentro de mi siempre existió una conexión tan grande con tu corazón, que sentía cuando estabas triste y cuando no, hoy siento que sonríe tu corazón, que vive en alegría y lo entiendo porque la felicidad es el único bien por el que vale la pena luchar, te deseo lo mejor amor y perdona si con estas palabras tristes de despedida te digo adiós.

Palabras Tristes de Despedida
Palabras Tristes de Despedida

Hoy quisiera hablar con el Dios del amor, con el destino o con la vida misma, no sé quién o qué, pueda responder mis preguntas, no sé quien maneja los tiempos del amor en el corazón de las personas y mucho menos porque muere. Pero si me escuchas quisiera que me respondieras.

–Los tiempos del amor no los maneja nadie, son libres igual que tus acciones y comportamientos, este tiempo solo puede ser marcado por los escenarios que juntos fabriquen dentro de la relación, y su resultado definirá el tiempo que dure.
–Ósea, ¿que todo lo que vivimos juntos, marco esta realidad que es tan dolorosa?
–Sí, así es.
– ¿Qué sentido tiene el amor?
–El amor tiene sentido cuando es sano, cuando no pones a nadie por encima de ti ni por debajo, cuando el respeto, la dignidad y la confianza no se empeñan por apego u obsesión, y cuando la felicidad es mutua. Las relaciones son un aprendizaje, y cuando resultan mal, mucho más. Porque aprendes de tus errores para construir en el futuro relaciones sanas.
– ¿Por qué tengo que aprender de esta manera?
–Porque lo necesitas.
– ¿Que necesito?
–Quererte a ti mismo para suplir tus carencias afectivas.
– ¿Para qué?
–Para dejar de buscar en los demás el amor que solo puedes encontrar en ti mismo.
– ¿luego quererme me va a quitar este dolor?
–Si te amas y valoras, tendrás amor de sobra dentro de ti para dar sin la frustrante necesidad de tener que esperar lo mismo de los demás, así podrás hacer feliz a los que estén contigo, que es la verdadera razón de la felicidad sin atar ni amarrar personas a ti. El dolor solo será un proceso de aceptación para entender que somos lo que somos gracias a todo lo que hemos perdido, porque toda perdida significa una ganancia y un crecimiento personal.
– ¿Cuál es la verdadera enseñanza?
–El encuentro con uno mismo, después de elaborar el duelo.

Ahora sabes que el dolor siempre es pasajero, algunos dicen que nunca lo han podido superar, pero lo que no superan es el sufrimiento, porque lo dejaron habitar junto a ellos y ahora lo confunden con dolor, deja atrás esas palabras tristes de despedida y comienza tu duelo amoroso. Te invito a aprender cómo controlar tus emociones y eliminar esos recuerdos que atropellan tu tranquilidad cuando sientes que das un paso adelante y te hacen retroceder. “7 Pasos para Olvidar un Amor” más que un libro, es una guía de orientación paso a paso para superar el dolor y salir del sufrimiento, sabes que necesitas cambiar porque así te lo marca tu presente, pero solo tus decisiones pueden hacer que tu vida tome el rumbo correcto.

Palabras Tristes de Despedida
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Tu responsabilidad radica en entender que la felicidad es una decisión, tú decides ser o no ser feliz, tus acciones son el motor que impulsa tu recuperación para orientar todas esas emociones negativas que tanto daño te hacen. Descubre como soltar y dejar ir definitivamente a tu ex dando Click Aquí, para iniciar el proceso de superación y comenzar a disfrutar de las oportunidades que te ofrece la vida, y por estar tan mal, no puedes ver ni percibir.

Descarga tu copia del Ebook “7 Pasos para Olvidar un Amor” totalmente GRATIS, solo tienes que Registrar tu correo Aquí, para recibir por este medio esta gran herramienta de crecimiento y así volver a respirar esa paz interna tan perdida y esquiva.

Agradezco puedas compartir estas palabras tristes de despedida si las consideras útiles y constructivas, no me queda más sino desearte que impulses tus sueños por medio de tus decisiones, para darle luz a tu realidad. Animo.

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Quien No te Valora No te Merece

Cuando tu Pareja te Pide Tiempo y Espacio

Cuando tu Pareja te Pide Tiempo
Cuando tu Pareja te Pide Tiempo

Las sensaciones que abrazan tu realidad cuando tu pareja te pide un tiempo, son irremediablemente de tristeza y frustración, pero sobre todo de sorpresa, porque en la mayoría de los casos es algo que no se espera y menos cuando llega acompañado de pánico e incertidumbre. 

Existen muchas interpretaciones para esta frase, y lo normal es que dentro de ti te hagas innumerables preguntas para tratar de entender porque tu pareja ha tomado esa decisión. Lo primero que puedes pensar, es que quieren terminarte y tal vez no se atreve a decírtelo, o será solo un pretexto para ocultar la presencia de otra persona y evitar escándalos y demás, también existe la posibilidad que te lo diga de manera sincera y este tiempo sirva para reflexionar y tratar de reestructurar su relación.

Los motivos más concretos y reales cuando tu pareja te pide tiempo, tienen diferentes matices y objetivos, no todas las personas buscan lo mismo, pero para lograr lo que quieren, si necesitan tomar espacio y distancia contigo. Unos perciben o sienten que vas muy rápido y sin duda nacen las dudas y aquellos interrogantes que necesitan tiempo y espacio para poder aclararse. Muchos entienden que utilizar esta frase es una manera amable y fácil de cortar con la relación sin hacer tanto daño, o la utilizan para tapar otra relación que ya comienza a nacer y que opaca completamente la actual, por eso es oportuna una salida cordial y rápida para poder continuar de manera libre con su nuevo amor. Por el contrario otros la utilizan después de descubrir una infidelidad, cuando sientes que necesitas tiempo para pensar y aclarar tus ideas y así tomar decisiones acertadas que con cabeza caliente es inoportuno tomar.

Si tu Pareja te Pide Tiempo

Generalmente la persona que más sufre apego o codependencia emocional se niega o se aferra a retener su pareja por miedo a perderla, o dejar que este espacio enfrié definitivamente su relación. Cuando tu pareja te pide tiempo, nadie sabe cuánto es, no funciona como las matemáticas que son perfectas, aquí cada situación es distinta y cada cabeza un universo lleno de ideas y emociones diferentes, entonces mejor dedica tus fuerzas y pensamientos a saber qué hacer cuando tu pareja te pide tiempo:

  • Madures: afróntalo con madures y tranquilidad para no hacer que tus emociones negativas despierten y manejen tu vida, acéptalo como una situación que no es contra ti, entiende que no es personal y quizás sea lo mejor para ambos.
  • No lo/la busques: cuando tu pareja te pide tiempo, para nada tienes que buscarlo(a), ni tampoco colocar un plazo para que se vuelvan a ver, eso sería desesperado y nada positivo, recuerda que no es sano estar buscando alguien que no quiere estar contigo y si ganas más dolor y sufrimiento.
  • Sigue tu vida: continúa con tu vida normal, no dejes a un lado lo realmente importante, recuerda que tú eres quien debe reinar en tu vida y lo que haces cada día para estar mejor, lo es también. Tampoco te cambies de una cama a otra antes de que se enfrié la que acabas de dejar, ojo, terminarías haciéndote más daño y de paso se lo harías a otra persona que es inocente de todo.
  • No lo/la presiones: de nada sirve que estés con reproches y quejas que solo te embarcan en un constante ¿Por qué…? Lo único que lograras será que te evadan cada vez más y te mostraras como alguien celosa(o), insegura(o) y fastidiosa(o).
Cuando tu Pareja te Pide Tiempo
Cuando tu Pareja te Pide Tiempo

Si deseas saber cuando tu pareja te pide tiempo cuales son los motivos, o si son reales sus intensiones, tienes que aceptar este espacio de manera tranquila, demostrando que cuando hay amor y valoración por nosotros mismos, nada ni nadie puede generar necesidad ni apego emocional, comienza por preguntar cuales son los motivos que apagaron o crearon dudas para generar esta situación, con el objetivo de poder trabajar en ellos durante el tiempo pedido. Si al ver tu reacción prudente y serena, te ofrece la posibilidad de escucharlo(a) y te da argumentos sólidos que nadie más que tú conoces si son ciertos, es porque realmente lo necesita, pero si te sale con evasivas y pretextos que nada tienen que ver, ya te puedes imaginar por donde van sus deseos y su afán por alejarse de ti.

Mi Novio me Pidió Tiempo

No es el fin del mundo si tu pareja te pide tiempo, si lo hace de manera sincera este espacio puede llegar a ser ese equilibrio que necesitaba la relación para corregir errores y volver a encender esa llama que estaba a punto de apagarse o estaba apagada. Si no es así, y definitivamente sientes que se aleja de ti, déjalo(a) ir, no te cuelgues de la vida de otro, porque solo serás un estorbo y el trato hacia ti será terrible. Nuestra pareja es importante, pero no es el centro de nuestra vida, tu prioridad siempre debe ser fortalecer tu amor propio para no tener que buscar en los demás lo que te hace falta en tu interior, esas carencias afectivas que te empujan después de una separación, a vivir el infierno de la obsesión amorosa.

Cuando tu pareja te dice, “démonos un tiempo”, tómalo como una oportunidad, no como una pesadilla, afróntalo como la posibilidad de crecer en el proceso de sanar tus heridas y no necesitar de otra persona para ser feliz. Tu eres responsable de convertir tu vida en un caos emocional o de seguir adelante y construir mejores entornos que te ofrezcan situaciones sanas para dejar atrás las relaciones destructivas.

Llego el momento de hacer que tus decisiones tengan poder “7 Pasos para Olvidar un Amor” es una guía para encaminar tu vida y así dejar el miedo a la soledad y la inseguridad en el pasado, si tu pareja te pide tiempo, tu necesidad debe ser llenar el vacío que queda dentro de ti con amor verdadero, pero el verdadero amor solo lo encuentras cuando buscas dentro de ti, es, esa fuerza que en los momentos de mayor crisis siempre te levanta y muchas veces ni te explicas de donde salió el valor para hacerlo.

Nadie puede hacerte daño si tu no lo permites, por eso no dejes que tus emociones sean controladas por las decisiones o deseos de alguien que ya no siente nada por ti, si tu pareja te pide tiempo, toma acción para lograr el cambio que tanto necesita tu vida y deja el drama y la victimización a un lado que con lastima lo único que lograras es que reafirme que no vales la pena. Tú vales mucho y debes tomar el lugar que te corresponde, pero no en otros, sino en ti, porque les das más importancia y valor a otras personas por encima tuyo y ahí es donde existe ese hueco profundo que no te permite salir a flote cuando el sufrimiento llega a tu vida.

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No permitas que el sufrimiento eche raíces y se quede junto a ti, el sufrimiento sano es pasajero, por eso encuentra la llave dando Click Aquí para salir del él y hacer del duelo el pasaporte a la felicidad y lograr tu recuperación.

Te invito a descargar el Demo gratuito de Ebook “7 Pasos para Olvidar un AmorSolo tienes que registrarte Aquí y por medio de tu correo electrónico hacerte llegar una copia para que conozcas y sientas, que es el proceso de desenamoramiento que Rolando Goicochea nos enseña en este libro electrónico. Te agradezco puedas compartir esta información, nunca sabes quien la necesita.

Saludos amigos y amigas, no permitan que nadie sea más importante que ustedes, eso no es compromiso es baja autoestima. Animo.

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Como Combatir la Tristeza y la Soledad

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Existen muchas situaciones que nos pueden llevar a preguntarnos ¿Cómo combatir la tristeza y la depresión? Pero sin duda una de las mas traumáticas y complicadas de superar es cuando perdemos alguien que amamos. 

Esta es una de las razones por la que mas sufrimos y no entendemos como superar la tristeza, por eso caemos en estados de desconsuelo y angustia por la ausencia del que se fue, ya sea por una separación, divorcio o ruptura amorosa, casi siempre terminamos abatidos por el dolor, solo algunos que aman de manera sana, pueden superar el desamor en paz, aprendiendo de los errores para buscar ser mejores.


No quiero decir que estas personas no sufran, lo que pasa es que cuando te amas y valoras entiendes que no necesitas del amor de otro para ser feliz, cuando te amas se aprende como combatir la tristeza, porque este proceso se convierte en un acto de reconocimiento y aceptación. Entender que alguien ya no quiere continuar con nosotros y dejarlo(a) ir para permitir que siga su camino, es agradecer, es perdonar, pero principalmente perdonarnos a nosotros mismos, para no sentir el más mínimo sentimiento de culpa por lo que suceda. Este es el ciclo normal de todas las situaciones en la vida y si llegan a nosotros es porque las necesitamos y traen un mensaje de superación para afrontar nuevos y mejores escenarios en el futuro marcados por las dos caras de la moneda. Nada es solo felicidad, pero tampoco tristeza, siempre existe un equilibrio emocional y en la mayoría de los casos las situaciones más difíciles son las que más enriquecen.

Que la tristeza no domine tu vida, has que tu vida controle tus emociones por medio de este maravilloso secreto: Click Aquí.

Mientras tu amor propio sea un castillo seguro con murallas y bases firmes para afrontar los ataques que recibas, siempre tendrás en tu interior amor de sobra, no solo para dar sin esperar recibir lo mismo, sino que sabrás que mientras tengas la llave (tu autoestima), no importa si la puerta está cerrada o abierta, nunca te sentirás encerrada(o), ni sentirás la obsesión amorosa de amarrar personas a ti, porque sientes que sin él o ella no puedes vivir. Tu eres responsable de saber como combatir la tristeza, pero es imposible hacerlo mientras sigas buscando en los demás aquello que tanta falta te hace, tus propias carencias afectivas no las puedes llenar con otros, porque lo único que lograras es apegarte mas y mas para sentir en carne propia la codependencia emocional.

Como Superar la Tristeza




No le tengas miedo a la soledad, ella no llega para hacerte daño, solo está ahí, acompañándote cuando nadie más lo hace, ella te recuerda que debes buscar dentro de ti esa fuerza que no tiene límites para impulsar de nuevo tu vida. Si no lo haces dolerá y sentirás que te hace daño, cuando en realidad eres tu misma(o), con tu falta de amor y valoración, quien hace que llegue a ti ese sentimiento de impotencia para sentir que no puedes y que todo es difícil. No sabes como superar la tristeza y la soledad, y es lógico, con tantos obstáculos en tu camino que siempre frenan tu deseo de superación. Pero la realidad es otra, la verdad es que esos obstáculos que hoy frenan tu necesidad de salir adelante y mejorar, no estaban hasta que tu llegaste, tú los creaste, tu mente los puso ahí y así será siempre, cuando no haces que tu luz brille de adentro hacia afuera seguirás buscando luz en otros que iluminen tu camino, que te den seguridad y así poder ver por donde caminas para poder continuar.

No podemos hacer que nuestras decisiones dependan de los deseos o necesidades de otras personas, tampoco tener que mirar a nuestro lado quien nos acompaña para elegir el camino que vamos a recorrer y mucho menos pegarnos como chicles al trayecto que otros han escogido, de esta manera solo nos convertimos en esclavos y la culpa es solo nuestra, de nadie más. Así es la vida y cada uno es un ser independiente, nadie necesita de nadie para ser feliz, que algunas veces sentimos que así es, sin duda, pero es más, por nuestra manera toxica de crear vínculos que por una necesidad real.


Aprender a supera la tristeza depende de cada uno, la felicidad es una decisión y el estar triste también, ya depende de lo que tu quieras para tu vida, si entiendes que todo lo que nos mueve, esa fuerza que es invisible e intangible viene de adentro, entonces porque en lugar de vivir para otros, de dedicarnos a tratar de hacer felices a los que están a nuestro alrededor, no comenzamos a generar situaciones que nos den paz y libertad para controlar todas esas emociones negativas que nos hacen daño y que limitan nuestras capacidades.

Es posible que después de todo lo que te he dicho, aun no creas que tienes todo dentro de ti para ser feliz sin necesidad de depender de nadie. Si es así, es porque estas mal, estás enferma(o), pero no es una enfermedad física, es una enfermedad mental y emocional, no te curas porque traes contigo hace mucho tiempo estas heridas, miedos, odio, resentimiento e inseguridad y todo esto solo te destruye. ¿Cómo corregirlo para combatir la tristeza? En este fabuloso programa te lo contamos, “7 Pasos para Olvidar un Amor” es una guía metódica y 100% practica que encierra el desarrollo de más de 60 técnicas en el libro y el poder del aprendizaje auditivo en los audios, una mezcla poderosa para orientar todos esos recuerdos de tu ex, eliminar miedos y corregir errores para evitar caer siempre ante esa barrera que coloca el subconsciente cuando no sabemos canalizar las emociones negativas.

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Yo te ofrezco la oportunidad de reconstruir tu vida desde tu interior, para que nada ni nadie vuelva a hacerte daño, para que sepas elegir, soltar, perdonar y agradecer, tanto en lo bueno como en lo malo. Ahora solo tus decisiones tienen el poder para generar el cambio que tanto necesitas, Solo tienes que Dar Click Aquí y comenzar tu proceso de recuperación, es hora de tomar acción y dejar el drama, no mas, con el papel de víctima, vamos a ser felices y a crear situaciones de felicidad en tu vida, para poder ver la tristeza desde otro nivel y solo entenderla como un posibilidad de conocer nuevas y mejores relaciones para crecer y evolucionar. 

Agradezco puedas compartir esta información, seguro muchas personas como tú, necesitan de un consejo profesional. Te invito a descargar el Demo gratuito del Ebook “7 Pasos para Olvidar un Amor” el cual, seguro será de gran ayuda para afrontar tu presente, solo tienes que Registrar tu Correo Aquí, para recibirlo inmediatamente y poder sentir el cambio que miles de personas han experimentado.

Amigos no necesitan aprender cómo combatir la tristeza después de una separación, cuando el amor verdadero reina en su vida y ya sabes cuál es, ese que solo habita dentro de cada uno. Animo.

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Porque a las Mujeres les Gustan los Hombres Casados

Porque a las Mujeres les Gustan los Hombres Casados
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Entender porque a las mujeres les gustan los hombres casados no es tan complicado y menos cuando se presentan las situaciones propicias para entrar sin permiso, tomar lo que necesitan y destruir hogares sin importar con quien o con que arrasan, los hombres casados ya están realizados, significan un buen partido por su estabilidad al llevar relaciones de mucho tiempo y son vistos con buenos ojos por algunas mujeres, la mayoría oportunistas. 

No son pocas la cantidad de mujeres que les encanta la libertad de mantener este tipo de relaciones sin ataduras, reclamos, compromisos ni obligaciones, porque estas recaen sobre la esposa, la cual tiene que lidiar con los problemas y la cotidianidad del hogar, mientras la amante solo se limita a escuchar y satisfacer sin tener la obligación de dar soluciones. Dependen de sus amantes y caen fácilmente en la violencia económica tan común en este tipo de circunstancias.

Mujeres Amantes de Hombres Casados


Descubre como alejar de tu vida hombres deshonestos que, lo que hoy hacen con la esposa, mañana lo harán contigo, rompe con la necesidad que te une a hombres dañinos. Aquí puedes encontrar la respuesta.

El ser humano piensa como le conviene, no busca ponerse en los zapatos del otro, sino actuar de acuerdo a lo que le dicta una necesidad ya sea social, económica o emocional, por eso todos caemos en situaciones que ponen en riego las estabilidad de otros, el problema es cuando nos afecta o nos toca a nosotros mismos, ahí si reaccionamos, atacamos, insultamos y no entendemos porque otros se meten en las vidas ajenas, cuando a nosotros no nos importa hacer cosas que le hagan daño a un tercero, sencillamente porque se justifica todo lo que se haga en busca de la felicidad, el amor o el bienestar propio, “el fin justifica los medios” dicen algunos inconscientes, hasta que les toca vivirlo en carne propia, este es el caso de las mujeres que les gustan los hombres casados.

Conoce algunos motivos del porque a las mujeres les gustan los hombres casados:

Muchas mujeres creen que un hombre casado es  un buen hombre por el hecho tener un hogar e hijos, eso representa que él no es un riego y puede ofrecerle lo mismo a ella, que casualmente es lo que tanto anhela en su vida, solitaria y vacía.

El hombre que está casado no le teme al compromiso, por eso algunas mujeres piensan que puede ser un buen pretendiente para futuro marido.

Les gustan los hombres casados porque piensan que son buenos en la intimidad, el hombre casado se esmera mas con la amante y trata de complacerla entregando mayor dedicación, ya que el sexo con la esposa es generalmente rutinario y monótono, tal vez por eso creen que son más fogosos y apasionados en la cama.

Muchas mujeres se sienten cautivadas por hombres que mantienen una posición de estabilidad y éxito laboral, son fácilmente atraídas por su liderazgo y su estatus que proyecta seguridad al estar establecidos y tener casi su vida resuelta, esta situación les ofrece un tiquete de futuro asegurado, el cual no pueden rechazar y terminan siendo solo un juguete mas de comportamientos machistas, de hombres que las pueden comprar y desechar cuando quieran.

A las mujeres les encanta competir entre ellas, envidian lo que tienen otras, o critican cuando sienten que la otra esta mejor, esta es casi una norma que sustenta el porqué a las mujeres les gustan los hombres casados. La sensación de arrebatarle el hombre a otra mujer, significa un triunfo y el hombre un trofeo que les aumenta su ego, haciéndolas sentir poderosas, bellas e invencibles, sin rival que les llegue a su altura para competir por un hombre.

Les gusta lo prohibido, la adrenalina, salir de la rutina en situaciones clandestinas como las que ocurren alrededor de una relación de amantes, es para ellas como la cereza del pastel, este tipo de comportamiento les otorga la diversión y emoción que no encuentran en otro tipo de relaciones más tranquilas o normales.

Son muchas las mujeres que se sienten cómodas haciendo el papel de víctimas, la victimización surge con facilidad cuando se asume la posición de amante, porque el hombre casado le promete cosas que nunca va a cumplir, no le contesta las llamadas, la deja sola y solo la busca cuando necesita su cuerpo o sus caricias y escapar de la rutina del hogar, esta situación les permite protagonizar este rol a la perfección y por medio de lastima o el chantaje emocional lograr lo que buscan.

En el fondo todos creemos saber porque a las mujeres les gustan los hombres casados, por eso se lanza la red, porque siempre hay peces para pescar. Las que juegan este tipo de papel saben que la amante debe aceptar tener menos derechos, ósea sentirse menos ante otra, saben que no pueden exigir como lo hace la esposa y utilizan otras estrategias para amarrar o retener al amante. La más común y desesperada es el embarazo no deseado en la mayoría de los casos, para utilizar los hijos como herramienta de unión y así evitar perder su pareja ocasional, muchas dicen: “pero yo no le pido nada, solo que este conmigo” es irónico escuchar esta frase, porque le piden o le exigen al amante hacer algo que no quiere, lo obligan y pretenden ser amadas de manera sana, es imposible recibir amor sincero si se utiliza la presión como base para sostener una relación.

Como Olvidar a un Hombre Casado





No puedes entender como olvidar a un hombre casado si continuas buscando aquello que te hace falta en tu interior en alguien que nunca te ha valorado y querido de verdad, se pueden sacar todas las escusas, pero si te quisiera y valorara ya habría dejado a su esposa y estaría contigo. Nunca podrás encontrar un hombre sano que aporte a tu vida cosas y sentimientos positivos, mientras estés atada a una pareja toxica. Es que, si ser infiel, mentiroso, abusivo e hipócrita sin contar muchos más defectos de un hombre que engaña, no es ser destructivo, entonces no ves o no quieres ver la verdad, prefieres ocultar tu desgracia detrás de una mentira, para evitar tomar las decisiones que sabes pueden cambiar tu vida, porque en el fondo entiendes que no hay razón y mucho menos amor propio cuando las mujeres son amantes de hombres casados.

Pensar que una pareja no tiene futuro, que no son felices o no se aman, no le da el derecho a nadie de decidir por ellos, una relación es de dos y solo ellos dos son responsables para decidir el éxito o el fracaso de la relación, es una decisión en la que no pueden entrar terceros. Si algún hombre te prometió dejar a su esposa, dile que cuando lo haga, hablan de nuevo. Que te de la importancia que mereces, pero no te rebajes recibiendo migajas y cayendo en la trampa de la mentira, para entrar en la red de la obsesión amorosa. Deja de pensar que, porque a tantas mujeres les gustan los hombres casados, tu puedes hacer lo mismo, es que aquí, el problema no es el hombre, el daño real se lo estás haciendo a otra mujer, a tu propio genero, créeme que cuando todo salga a la luz, en más de un 95% la esposa vera mas culpable a la amante que a su esposo, al final siempre termina siendo un guerra entre mujeres que son víctimas y culpables por no descubrir el verdadero valor que cada una tiene, pero lo real es que casi siempre el hombre termina saliendo libre de culpas. Identifica como dejar de ser la amante.

Por eso deja de ser tan solo un pasatiempo y busca el sitio que te corresponde, aléjate de personas que no te pongan en primer lugar, nadie se muere de amor y mucho menos por apego o codependencia emocional, dedícate a aprender de tus errores y a corregirlos para cambiar tu vida. Mereces amor, pero amor verdadero, aquel que brota sin necesidad exigir, un amor libre que sea incapaz de hacerte daño. Pero debes dar el primer paso, tomar acción y dejar atrás lo que no sirve en tu vida. Hoy quiero que conozcas el programa “7 Pasos para Olvidar un Amor”, este sistema más que un libro y unos audios es una guía, que orienta, que conoce lo difícil que es cerrar una puerta y enfrentarse al miedo de la soledad, que entiende que debe ser 100% práctico para hacer del camino una experiencia de vida, con ejercicios y técnicas que permitan que el inconsciente deje de poner tantos obstáculos que realmente no existían hasta que tu mente los puso ahí.

Porque a las Mujeres les Gustan los Hombres Casados
Porque a las Mujeres les Gustan los Hombres Casados

Descubre como orientar tus emociones y controlar tu inconsciente para quitarle poder a los recuerdos, para darle claridad a tus pensamientos y poder conocer la paz que genera volver a respirar, sin esa asfixiante sensación de tener que estar amarrada a alguien que en el fondo sabes, te hace daño, Derrota la Obsesión dando Click Aquí, para equilibrar tu mente y llenar esos vacíos afectivos que te acompañan desde la niñez y que ahora gritan tu necesidad de afecto, por eso a tu vida no llegan hombres sanos, que aporten y enriquezcan tu vida, sino lobos hambrientos en busca de una nueva víctima. 

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Es difícil dar el primer paso, pero después de darlo y con la asesoría correcta, todo va a fluir de manera tranquila y segura. Animo.

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Mi ex me Busca pero tiene Novia

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Cuando en tu mente preguntas “mi ex me busca pero tiene novia” ¡estas perdida! El solo hecho que contemples esta situación te hace vulnerable porque en tu interior estas aceptando esta posibilidad, te emociona y así sepas que está mal, te hace feliz pensar que puedes volver a estar con quien amaste o probablemente no has dejado de amar, así sepas que te conviertes en plato de segunda mesa. 

La frase es muy clara por eso la vamos a dividir en dos partes para analizar su contexto “mi ex me busca” que tu ex te busque puede ser bueno o malo lo importante es saber para que te busca, ¿te quiere de verdad o te quiere para pasar el rato? La respuesta está implícita en la misma frase “pero tiene novia” si tiene novia ya sabes para que te quiere, no solo es un hombre infiel y mentiroso, sino también manipulador y descarado, seguro así fue contigo y ahora lo es con su actual novia y lo seguirá siendo, lo peor es que si accedes te haces daño y le harás daño a un tercero.

No permitas que tu ex con su irritante soberbia de galán de pueblo considere que no tienes valor y trate de pisotear tu autoestima. Liberate de personas así, dando Click Aquí.

Lo realmente malo no es que tu ex te busque y mucho menos que tenga novia, todo esto es normal e intrascendente, el problema es que te importe y afecte, porque de esta manera logra manipularte y utilizarte para satisfacer sus deseos, que no tienen nada que ver con el amor.

En una decisión como esta, pones en juego tu dignidad, si alguien quiere volver contigo que sea para quererte y valorarte, para ayudarte a ser mejor, no para utilizarte como un títere que se mueve al antojo de los deseos de otro, bájate de la nube si piensas que los sentimientos son los que mueven a tu ex, para nada, tampoco caigas en la trampa de creer que quiere volver contigo porque va a dejar a su actual pareja, si realmente le importaras no estaría con ella, tu serias su luz y su única prioridad.

Por eso si te preguntas mi ex me busca pero tiene novia, mejor comienza a preocuparte y no permitas que se acerque, porque no te ama, trabaja en fortalecer tu autoestima para no permitir que un mal amor vuelva a hacerte daño. Quien durante una relación no te ayudo a crecer y superarte, quien no te respeto y no te dio el lugar que merecías como persona, no vale la pena.

Si aun así sientes que necesitas volver con él, es porque sin duda crees que el amor verdadero lo encuentras en los demás, colocando una barrera que impide darte cuenta que el más grande amor solo está en tu interior.

Tiene Novia pero Me Busca



Si te manipula es porque tu lo permites, existe un cumulo de sentimientos en ambas partes que hace que existan situaciones a las cuales reaccionamos de distinta manera de lo normal, de alguna manera siguen presentes o se potencian los chantajes emocionales, el se acostumbro a que así era como funcionaban las cosas contigo y tú sigues cayendo en su juego como antes. Cuando dices que mi ex me busca pero tiene novia, es porque te perdió el respeto y te cree tan poca cosa que no siente que te agreda, porque perdió el valor que debes tener como persona.

Si tú ex te busca pero tiene novia, es porque él sabe que tu le compras esa idea, nadie intenta vender algo donde sabe que no le van a comprar y si tú no has colocado limites que frenen sus actitudes toxicas, olvídate que te va a respetar, siempre va a buscar que caigas en su red porque él sabe que la culpa no te permite negarte y así te manipula.

La culpa se convierte en un enemigo peligroso y difícil de vencer, por el hecho que te hace creer que lo malo que te pasa es merecido porque tu ex se encarga de hacerte sentir culpable y el la víctima, así te conviertes en un blanco perfecto para una pareja manipuladora y destructiva.

Tienes que frenar este ciclo destructivo en el que vives, no puede ser que tu ex te busque cuando tiene novia, debes poner límites para quitarle el control y sienta que ya no tiene poder sobre ti, pero eso solo lo puedes lograr entendiendo que tus miedos o tus carencias afectivas solo las puedes llenar con tu amor propio, construyendo un lugar seguro en tu interior donde no exista espacio para la duda o el temor a enfrentar situaciones nuevas.


Como Olvidar a tu Ex Novio si aun lo Amas




Sabes que necesitas entender desde lo emocional como olvidar a tu ex novio si aun lo amas, es evidente que si ya tiene novia y aun así te busca es porque no vale la pena, pero si te afecta, sin duda todavía existe esa conexión sentimental de tu parte hacia el.

Por eso te busca, así no le importes para algo serio, el sabe lo que tu sientes, y esa es su arma preferida de manipulación, depende de ti continuar siendo esclava de sus deseos o tomar una postura donde tu carácter se imponga ante su irrespeto y le demuestres que su jueguito contigo se acabo, para que valla y haga con su podrido interior lo que quiera, pero siempre lejos de ti.

Recuerda que así como te quieres, te van a querer, si tu autoestima esta por el piso, no te extrañes que los demás te pisoteen, eso es lo que vendes y eso es lo obtienes. Por eso rompe con la obsesión amorosa que te hace caer siempre en brazos de parejas toxicas que buscan aprovecharse de ti, descubre cómo controlar tus emociones para no ser tan débil, por medio de este programa “7 Pasos para Olvidar un Amor” puedes encontrar el camino para destruir esos obstáculos mentales que siempre bloquean tus deseos de cambio.

No permitas que el apego emocional te amarre a relaciones que no tienen futuro y que afectan tu forma de vivir para mal, solo tienes que dar Click Aquí y comenzar a ver luz donde todo era oscuro, tu proceso de recuperación te espera para construir una persona sin miedos, sin heridas, sin odio ni venganzas, para aprender de sus propios errores y perdonarte a ti misma porque la culpa es una cadena que te ata al pasado y debes cortarla para liberar tu vida emocional.

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Ya deja de repetir mi ex me busca pero tiene novia, ¡valórate! quien no te vea como su prioridad, no vale la pena, mejor dale una patada en el trasero y sácalo de tu vida.

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Como es un Hombre Machista

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Para entender como es un hombre machista primero necesitamos aceptar que el machismo se ve a cada momento, en cada lugar y en cualquier esquina, el problema es que hemos aprendido a convivir con él y solo lo identificamos cuando vemos o sentimos expresiones que son excesivas.

Saber identificar donde acaba la influencia saludable o legitima en una relación de intimidad y donde comienza la violencia de género no es fácil, porque muchas veces estos parámetros de alerta ante el abuso son aceptados dentro de nuestra sociedad. ¿Por qué se toleran este tipo de comportamientos? Existen algunas ideas o frases que se han convertido en verdades y que aplauden conductas destructivas, por ejemplo “quien bien te quiere te hará llorar”, es falso quien te quiere te hace sentir bien principalmente contigo misma, “por amor hay que estar dispuesto a darlo todo”, la pregunta es ¿Incluso soportar la violencia o maltrato? No, por el contrario amor y violencia son totalmente incompatibles, son como el agua y el aceite y no se mezclar.

La idea del amor romántico aparece como bandera que se hondea para dar comienzo a una relación, pero esta es una simple referencia cultural, donde los celos aparecen como una expresión de amor cuando realmente son una posición de control y de propiedad sobre alguien, el amor es confianza y la confianza da libertad para que cada persona se muestre tal y como es, sin ningún tipo de mascara, pero la idea que yo deba controlarte y tu a mi o tomar decisiones por ti, no es amor, es solo una costumbre social en la que caen muchas relaciones, por eso se niegan a reconocer como es un hombre machista.

*Nuevo: no permitas que un hombre machista te quite esa libertad emocional tan preciada que tiene cada mujer, no dejes que tu pareja destruya tu autoestima al empeñar tu autonomía en favor de los intereses de el, acaba con el apego emocional que te ata a tanto sufrimiento y aprende a sobresalir al dolor, solo dando Click Aquí.

Como Saber si un Hombre es Machista

Hay que desmontar la idea que amar es sufrir para entender como es un hombre machista, el amor es felicidad y la felicidad es el único bien por el que vale la pena luchar, pero no luchar por el sufrimiento como muchas personas atadas por la codependencia emocional lo hacen, prefieren vivir siendo despreciados y humillados que dejar ir su pareja, así sepan que les hace daño estar juntos. Son tantas ideas destructivas que flotan en el aire dentro de nuestra sociedad que invitan a permitir ciertos comportamientos tóxicos, veamos algunas mas “los que más se pelean son los que más se desean”, “quien no ha sufrido, realmente no ha sabido amar” todas estas frases algunas veces fueron creadas para justificar procesos de dominación basados en la violencia, que sin duda lo único que logran es desorientar y crear falsas creencias, para disculpar conductas nocivas.

Muchas mujeres cuando se expresan sobre la convivencia en pareja con sus maridos, dicen que ellas nunca han recibido maltrato de ninguna clase, que su esposo es diferente a como es un hombre machista y agregan, “claro que yo nunca le he dado motivos” ¿por qué agregar esta frase?, es como si de alguna manera aceptaran que si hacen algo que se tipifique como malo, es necesario que su esposo tenga una corrección violenta para castigar o corregir su conducta, porque no cabe duda que dentro de nuestra sociedad es mas juzgado y criticable el comportamiento de la mujer que el del hombre.

Existe tanta basura mental que se ha convertido en verdad por el simple hecho de generar comodidad, comodidad para no denunciar, comodidad para no aceptar una verdad que duele, comodidad para no tener que alejarse de la persona que creemos amar y principalmente comodidad para disculpar, tapar y así colocarle una venda a una realidad que empeña nuestro amor propio. Para entender como es un hombre machista, debemos partir de su ideología, la forma como se expresa, como en sus palabras demuestra superioridad sobre la mujer para significar que ella vale menos o que tiene menos derechos que él.

Ejemplos de Micromachismos

El machismo existe porque es aceptado y tolerado, porque tanto la mujer como el hombre hacen de este tipo de micro machismo una forma de amar, entonces lo que es un acto de dominación termina siendo algo romántico, perfecto e ideal, hasta que llega la tragedia, esta es consecuencia de una serie de procesos de abuso y maltrato psicológico que no fueron identificados y frenados a tiempo, es como una bola de nieve que de a poco va creciendo hasta que ya no la puedes dominar y arrasa con tu dignidad y autoestima, todo por negar que aquel día en que levanto la voz, cuando te hizo sentir menos o la vez que no acepto tu opinión, fue cuando comenzó todo y no fuiste capaz de enfrentar la verdad para poner límites y aceptar que tu pareja se comporta como un hombre machista.

Esta bola de nieve comienza siendo insignificante, casi imperceptible para que no se note como es un hombre machista, llega con desconfianza, criticas y burlas, posteriormente comienza crecer y ya puedes ver que hay algo que se acerca hacia ti, pero tal vez no le pones atención o piensas que no es un peligro, por eso se aceptan los insultos, las humillaciones, el desprecio y todo comienza a tornarse gris con actitudes de superioridad, donde el poder patriarcal es asumido por el hombre y la mujer debe ser sumisa y obediente, toma decisiones por ti, no te permite crecer en lo laboral o académico porque te cree incapaz, frena cualquier intento de relación con otras personas para que te sientas desamparada, utiliza armas como amenazas y el chantaje emocional para disuadir tus intentos de cambio y cuando te das cuenta, una sombra gigante y oscura esta encima de ti, con la violencia física como bastión para ejercer poder abusivo y así someter tu voluntad a su conveniencia.

Los estereotipos de género


Los padres son muy dados a criar los niños y niñas de distinta manera para que cada uno asuma el rol que según ellos les corresponde, los niños con sus deportes y fuerza, las niñas más de la casa, con sus muñecas y su ternura. La publicidad que poca ayuda presta con campañas sexistas donde la mujer pasa a ser prácticamente un instrumento o un objeto de atracción y deseo. En los juguetes vemos la misma tendencia, los niños con juguetes de esencia fuerte, bélicos y herramientas de trabajo, las niñas con sus muñecas sexualizadas casi marcando un patrón de lo que deben ser, delgadas, estilizadas y muy sensuales. Todo esto se da porque estamos dentro de una sociedad sexista, que nos educa de distinta manera para construir niños de una manera y niñas de otra, porque determinan sus capacidades, los comportamientos y las elecciones de las personas según su sexo, nos muestra un camino a seguir, pero divido donde las niñas deben ser rosa y los niños azul, las niñas pueden llorar, los niños pueden pegar y enfadarse. Todo esto es producto de un proceso cultural que inconscientemente nos moldea en los primeros años de nuestra vida y después crea en cada uno conductas micro-machistas, en los hombres por acción y en las mujeres por omisión o aceptación cegando la posibilidad de identificar como es un hombre machista.

Muchas mujeres sin saberlo conviven con la falsa idea de creer que la sobreprotección es amor, que el control es parte de su preocupación por ti y que si su pareja es agresiva o violenta es porque algo malo hizo y de alguna manera se lo merece, no permitas que estas conductas micro-machistas pasen por tu vida sin tener el valor de rechazarlas y así romper con el molde en que muchas mujeres caen por cuestión cultural, sin saber reconocer como es un hombre machista. Este tipo de comportamiento hace que algunas mujeres se sientan cómodas y empeñen todo, hasta sus propias ideas y decisiones a sus esposos, caen en esa red tenebrosa de la obsesión amorosa para luego no poder soltarse y tener que vivir amarradas a su relación porque en su interior creen que sin él, no podrán seguir y que no habrá nadie más que las quiera o las acepte, todo por dejar que alguien pisotee su amor propio hasta lograr convertirlas en un títere de sus deseos y necesidades.

Te invito a romper con el apego y la necesidad para destruir esa capsula en la que vives y descubras que siempre que cierras una puerta puedes abrir las ventanas para volver a respirar y comenzar de nuevo con más fuerza interior. Sé que tal vez sientas miedo de enfrentar la soledad, creas que no puedes vivir sin él, pero creerme que solo necesitas reconstruir ese lugar interior para que sea un refugio cuando sientas que algo es imposible, no necesitas de alguien que no te valora y mucho menos te respeta, que tal vez te agrede y cree que eres poca cosa, basta de siempre hacer el papel de víctima para recibir lastima, has que tu vida tenga sentido por medio de tus decisiones.

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Animo amigas que después de superar sus miedos y sanar heridas para corregir errores, solo queda el crecimiento personal para dejar de atraer hombres machistas que siempre terminan haciéndote daño.

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