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Cuando nos preguntamos como curar el mal de amores, es porque sufrimos por la ausencia de un amor que se fue y posiblemente no volverá. La vida nos enseña que para aprender muchas veces hay que caer, pero esta frase aplica sobre todo en el amor. El gran problema radica en ¿cómo levantarse?, por esta razón les traigo 5 ejercicios muy prácticos para saber como curar el mal de amores.

Como Curar el Mal de Amores

No es fácil encontrarse un día con la dura realidad que la persona con la que has compartido tanto tiempo, experiencias, amor y muchos más momentos importantes que diferencian una relación amorosa de cualquier otra, ya no está más en tu vida.

Por los motivos que sea, siempre va a doler y su ausencia pesa como una carga de sentimientos de costumbre y necesidad basados en la no presencia de tu ex pareja, el vació es inmenso, la tristeza y melancolía igual, pero sobre todo pesa no sentir ese entorno amoroso en el que vivían o vivieron en algún tiempo de la relación, que así haya desaparecido hace rato, no se notaba porque seguían juntos y esto hacía ocultar mas fácilmente todo lo perdido.

Sin duda no sentir mas esta persona, es lo que más duele y saber que perdiste algo tan cercano a ti y que ahora no volverá es un choque emocional que debes aprender a manejar y saber como curar el mal de amores. Aquí les dejo estos sencillos y prácticos ejercicios que espero les ayuden a mejorar la forma como ven y manejan su actual situación. Recorre el camino para olvidar un amor.

Nuevo: ¿Si es posible Curar el mal de amores y acabar con el sufrimiento que todo lo vuelve un infierno? ¡Seguro que si! Solo debes dar Click Aquí para aprender como.

Como Superar un Mal Amor

• Como verían los demás su relación

El siguiente ejercicio le ayudará a mirar su comportamiento desde diferentes puntos de vista, por lo cual puede obtener ideas y conclusiones útiles.

1. Piense en el término de su relación. ¿Cuáles son los juicios o culpas que usted ha cargado sobre su ex?
2. Ahora piense en alguien que admira un personaje de la historia o un amigo de verdad. Imagine que él está viendo una película sobre esta parte de su vida que tanto duele sin saber como dejar de sufrir por amor, ahora póngase en sus zapatos e imagine que clase de comentarios le haría.
3. Ahora piense que la persona que ve su película es un observador neutral y haga el mismo ejercicio de colocarse en sus zapatos e imaginar que diría.
4. Note las diferencias que se ven desde cada punto de vista. ¿Cuáles son útiles? ¿Cuáles te hacen sentir mejor? Utilice estos puntos de vista para ver su situación actual como una nueva luz.

El punto clave para asumir las dificultades y afrontarlas sin la idea que todo va a ser un desastre, es viéndolas como un reto a superar. Básicamente es mirar las cosas con otro punto de vista, donde lo importante no es lo que nos pasa, sino como interpretamos lo que determina el resultado emocional en nosotros, ósea como entendemos y manejamos las emociones que nos produce no saber como curar el mal de amores.

• Cambiar la forma de verse a sí mismo

La siguiente etapa consiste en concentrarse en la imagen mental de su amor perdido. Al cambiar la forma de representar a su ex en su mente, usted puede reducir o incluso eliminar su angustia y el sentimiento de no saber como curar el mal de amores.

Usted debe aprender a controlar su ‘visualización’. Todos y cada uno de nosotros creamos fotos en nuestra imaginación y todos podemos aprender a cambiar esas imágenes. Es importante aprender a hacerlo, porque nuestro cerebro reacciona de acuerdo a lo que imaginamos, de la misma manera que reacciona con lo que realmente sucede con nosotros. La memoria y la imaginación afectan nuestros sentimientos de la misma manera como lo hace la realidad.

El ser humano cuando se encuentra en momentos de angustia y dolor, altera su estado de ánimo de acuerdo a los recuerdos o imágenes que retiene en su imaginación y que afectan su estado emocional. Por lo tanto, es vital para el control de estos recuerdos no dejar que por medio de ellos se expresen nuestros sentimientos.

• Cambiar la forma de ver el pasado

1. Conteste la siguiente pregunta. ¿A qué lado de la puerta de entrada de su casa o apartamento esta la chapa o cerrojo? Para responder, usted ha tenido que hacer una imagen mental de la puerta, ósea que usted ha realizado una visualización.
2. Ahora trata de imaginar cómo se vería su puerta si fuera de color naranja brillante o tuviera rayas amarillas. Que sea más grande o más pequeña, muévala de diferentes maneras y trata de visualizar todas las opciones que tienes para cambiar la puerta de diferentes maneras.
3. Ahora piensa en tu ex. Tan pronto como usted recuerde su aspecto, está utilizando la visualización. ¿Cuál es la expresión de su cara? Observe lo que su ex está usando y lo que él o ella está haciendo. ¿Dónde se ve la imagen de ellos? Frente a usted, a la izquierda o a la derecha? Es de tamaño natural o más pequeño? ¿Es una película o una imagen fija? ¿Es sólida o transparente la foto? Ahora, trata de mantener esa imagen en el ojo de su mente y detalle los sentimientos que le produce. Tome nota de esos sentimientos.
4. Ahora usted puede recordar o imaginar de manera diferente. Vamos a imaginar que es un gran director de cine. Puede filmar las escenas en su memoria y su imaginación en la forma que desee. Puede cambiar la acción, banda de sonido, iluminación, ángulos de cámara, el encuadre, el enfoque y la velocidad. Cambiar la forma en que usted está visualizando a su ex y observar cómo afecta sus sentimientos es una herramienta muy poderosa para descubrir como curar el mal de amores.
5. Trae a la mente la imagen que tenía de su ex.
6. Observa donde aparece y lo grande que es.
7. Ahora quita color hasta que parezca una vieja fotografía en blanco y negro.
8. Mueve la imagen alejándola hasta que sea una décima parte de su tamaño original.
9. Reduce aún más la imagen, hasta que sea solo un pequeño punto negro.
10. Observa cómo tus sentimientos han cambiado y compara cómo te sientes ahora a lo que sentías previamente.

Como curar el mal de amores

Usted se dará cuenta de que algunos cambios tienen un efecto mayor que otros. Las imágenes que están más cerca, más grande, más brillante y con más color tienen una mayor intensidad emocional que las que son más apagadas y oscuras, más pequeñas y más lejanas.

Enfrentar sus recuerdos y mirarlos como si fueran una película le ayudara a distanciarse de ellos alejando la necesidad y sentimientos de tristeza que aniquilan poco a poco tu fuerza interior y tu identidad. Conoce las parejas destructivas.

Cura para el Mal de Amores

• El fin de nuestro amor – Para siempre

Ahora ya está listo para afrontar el problema central utilizando la técnica de la visualización. Parte de tener el corazón roto y no saber como curar el mal de amores radica en el hecho que todavía sientes ese amor anterior, y este amor duele porque parte de ti sigue conectado a esa antigua ex pareja. Este ejercicio le ayudara a liberar parte de ese sentimiento.

1. Enumere cinco ocasiones en que se sintió muy enamorado de su ex. Haga una lista para que las recuerde más fácilmente.
2. Comience con el primero de esos recuerdos. Juega con esa imagen. Mueve la foto y aléjala de usted de modo que la pueda ver mucho más pequeña.
3. Drene el color hasta que sea a blanco y negro, a continuación, hágala transparente. Cuando trabajamos con los recuerdo de esta manera, la sensación es como si las cosas le sucedieran a otra persona y la intensidad emocional se reducirá aún más. Este proceso comienza a recodificar su memoria y a cambiar patrones negativos.
4. Cuando haya terminado de recodificar la primera situación de la lista, haga lo mismo con el siguiente. Trabaje con sus recuerdos hasta que haya hecho los cinco.
5. Ahora recuerde con detalle cinco experiencias negativas con su ex pareja, donde realmente te hayas sentido intimidado, rechazado o humillado por el o ella. Enumere estas cinco experiencias.
6. Tome en su memoria el momento menos atractivo de los cinco donde definitivamente se haya preguntado como salir de una relación destructiva y vuelva a ese momento. Trate de revivirlo.
7. Ahora suba el color y la claridad de la imagen. Convierta la foto en su memoria lo más brillante y clara como pueda, y experimente las sensaciones con más y más fuerza.
8. Recorra cada una de las otras cuatro memorias negativas de su ex pareja, y reviva esos momentos realizando el mismo ejercicio. Cuando se piensa en las malas experiencias una y otra vez, los recuerdos negativos comienzan a unirse por lo que no queda espacio entre ellos para que revivan los sentimientos de tristeza, ansiedad y remordimiento.

Concéntrese en el ejercicio y hágalo de forma sistemática, algunas personas han encontrado que al hacer este ejercicio la primera vez se sintieron diferentes. Trata de convertirlo en un hacer diario durante dos semanas, con esto aseguraras que los efectos sean mucho mejores. Descubre las mejores técnicas para olvidar un amor.

• creer que vas a encontrar un nuevo amor

Se podría caer en la trampa de auto-convencerse que su ex es la única persona y que jamás podría volver a amar. Es totalmente improbable que esto sea cierto en un planeta con seis mil millones de personas donde todos vivimos experiencias que nos llevan a seguir buscando la tan anhelada felicidad.

Entonces, ¿Por qué piensas de esta manera? ¿Puede ser porque usted está tratando desesperadamente de evitar aceptar que la relación ha terminado? ¿O tienes miedo que los malos sentimientos y la angustia nunca van a desaparecer?

Ese miedo te pone ansioso, y mantiene la sensación de ansiedad durante un mayor tiempo. El peso de la intranquilidad ha crecido y se ha hecho cada vez más pesado, y por ende se ha generado un círculo vicioso que te arrastra a la oscuridad de la codependencia emocional.

• Vivir feliz después de la ruptura

Como Superar el Mal de Amores

Una buena manera de darse un impulso y hacer frente a los sentimientos de frustración, tristeza y melancolía es imaginar un futuro brillante.

1. Imagine el futuro como un corredor en frente de usted. Imagínese caminando por él, lejos de todo lo que actualmente vive, hacia una puerta que esta al final del túnel de luz.
2. Abra la puerta, encontrara un mundo donde todo la malo haya desaparecido y usted ya esté recuperado de su corazón roto, donde ya logro descubrir como curar el mal de amores que lo afligía.
3. Vea detenidamente todo lo que aparece en esa imagen, lo que llevas puesto, a dónde vas, a que personas estás viendo.
4. Ahora entra a este nuevo mundo, un mundo feliz sin recuerdos que atormenten. Imagina toda esta experiencia desde tu interior, viendo todo lo que se ve, oyendo todo lo que se escucha, y sintiendo cómo las cosas buenas y felices son ahora parte de ti. No es una cuestión de creer que la imagen es real, solo imagina y vive dentro de ti este momento. 

Estos son algunos ejercicios diseñados para curar el mal de amores y orientar mejor nuestras emociones negativas, preparados para personas que necesitan liberar una carga grande de sentimientos de dolor y tristeza, pero son muchos más los que podrás encontrar en “Volviendo al Ruedo – Supera la Ruptura… Recupera tu Vida!” una guía totalmente recomendada y probada por mí, la cual será en tu caso la luz que ilumine tu camino en la oscuridad del sufrimiento y el desamor, te ayudara a recobrar la ruta correcta hacia tu recuperación, pero sin duda nada es perfecto deberás dedicar tiempo, esfuerzo y dedicación a seguir cada paso que indica este maravilloso libro, algo si te digo ¡no hace magia! El te guía pero tú das los pasos y tomas las decisiones que creas conveniente de acuerdo a tu presente, por eso el primer paso para tomar acción, solo lo das tú.

Supera la Ruptura… Recupera tu Vida

Es fundamental que hagas los esfuerzos necesarios para recobrar todo lo que has perdido a nivel interior, tu autoestima está destrozada, pero solo tú y tus decisiones te ayudaran a entender como curar el mal de amores, no es momento de esperar a ver qué pasa, es momento de actuar y acabar con tanta frustración, melancolía y sufrimiento. Recupera tu fortaleza, no puedes negociar tu paz interior con nadie, ni por nadie, es tu momento solo tienes que dar Click Aquí y comenzar tu proceso de sanación emocional para dejar atrás la tristeza y renacer de donde estés en este momento ¡nunca es tarde!

Siempre existen tres puertas que se abren cuando una se cierra, pero debes quitarte la venda de la obsesión amorosa  y descubrir esas nuevas oportunidades que te da la vida. Nunca es fácil olvidar un amor  y menos cuando no estás preparado y lo intentas sin las herramientas necesarias para volver a caer, pero si tienes un mapa de ruta que te oriente todo será más seguro y confiable.

Por mi parte espero que estos ejercicios ayuden a sanar las heridas y a encontrar respuestas, estoy seguro pronto lo lograras y veras de nuevo la luz de un nuevo amor. Pero recuerda que antes debes sanar tu corazón de odio y resentimiento, para no volver a caer en los mismos errores con diferentes personas, animo. Si quieres descargar e DEMO gratuito de 7 pasos para olvidar un amor Aquí podrás hacerlo por fin entender como curar el mal de amores.

Como Saber Si Una Mujer Te Ama


Maltrato Psicológico


Como Curar un Corazón Roto en 4 Pasos

El dolor que atormenta nuestras emociones por una relación fallida y no saber como curar un corazón roto  es un gran reto y el mayor sufrimiento que muchos tal vez nunca experimenten en su vida, pero que para otros es una situación inevitable la cual se debe afrontar con fortaleza y decisión de cambio. Cambiar es adecuar nuestra mente y nuestro comportamiento a situaciones que contribuyan en nuestra recuperación, para esto les traigo 4 pasos fundamentales para curar un corazón roto.

• Aceptar el sufrimiento y el dolor 
  

  Como Curar un Corazon Roto

Es fundamental aceptar que vas a pasar por malos momentos emocionales y que vas a tener que sufrir y sentir el dolor del desamor y descubrir como superar un amor no correspondido.  Una verdad ineludible es que si tú amabas lo suficiente es normal que sientas que tienes el corazón roto y que vas a experimentar sufrimiento por ausencia de tu ex. Cuando perdemos algo importante, es natural sentirse triste por eso este sentimiento es una parte esencial del proceso de mejora, puede sonar ilógico pero el dolor hace parte de la sanción y te ayuda a conocer el camino como curar un corazón roto.

La dificultad con las personas que interiormente sienten que tienen el corazón roto es que parecen estar reviviendo su miseria una y otra vez como un constante carrusel destructivo de sentimientos que devastan tu autoestima. Parece que no pueden ni saben como cerrar un ciclo amoroso de recuerdos dolorosos, generalmente es porque se quedan estancados en la repetición de patrones disfuncionales y su dolor se convierte en un hábito mental. Lo que debes saber es que esta conducta puede, y debe, ser cortada de raíz. Click aquí.

Hacer esto y tomar cartas en el asunto que tanto daño te hace interiormente, no es menospreciar la importancia de los hábitos que has acumulado durante tu vida. Sin los hábitos, ninguno de nosotros podría desempeñarse. Pero llega un momento en que el dolor se convierte en un mal nada saludable. Trata de cambiar y cuando estés en soledad por ejemplo, no pienses en tu ex, que su imagen desaparezca de tu mente. Si te obsesionas con tu ex, seguirás siendo infeliz en todo momento y la tristeza puede apoderarse de tu vida perjudicando tu existir y el de tu entorno afectivo.

• Cambie sus hábitos


Ahora debes romper todas esas conexiones que tanto daño hacen, no escuches esa música que te recuerde a tu ex, has que tu casa se vea y se sienta distinta a lo que era cuando tu ser querido la habitaba, mueve los muebles, remodela, pinta de nuevo, que tu entorno de todos los días no sea el causante de tus recuerdos negativos.
Has actividad física esta te mantiene ocupado y además es muy bueno para la salud. Debes estar en constante movimiento recuerda que el ejercicio es el tratamiento más efectivo para la depresión.
El objetivo de estos cambios es romper los viejos comportamientos y darle un ambiente diferente a tu nueva vida. Los cambios que realices no tienen por qué ser permanentes, incluso si sólo es usar un champú diferente,  borrar el número de tu ex de la memoria de tu móvil, dejar de usas esa ropa que tanto le gustaba, no ver las series o películas que siempre veían juntos, cambiar algo. Pero hazlo ahora, entre más rápido mejor, así aprenderás como curar un corazón roto.

• Cambia tus pensamientos

El siguiente paso es hacer lo mismo que el anterior pero a nivel interno ósea mental, cambiar hábitos y la forma de pensar es transformar tu comportamiento y por ende la visión oscura que tienes de la vida. En una relación, construimos una enorme variedad de costumbres que se vuelven rutinas en el diario vivir, cuando termina esta historia de amor, estos patrones siguen actuando como conductas repetitivas que nos aíslan de la realidad y nos hunden en el pantano del Maltrato Psicológico, Pero en este caso nuestros pensamientos son los que nos hacen daño.

Como Curar un Corazón Roto

Para cambiar sus hábitos de pensamiento, es necesario entender un poco más acerca de ellos.
Si usted se encuentra devastado anímicamente y le resulta difícil manejar el fin de su relación, puede ser que tenga que cambiar este “marco” con el que se mira cada acontecimiento que sucede en su vida, ósea modificar la visión con la que ve las cosas. Usted tendrá que replantear su angustia y dejar de ver el término de su relación como el fin de su felicidad, en lugar de verlo así, conviértalo en un desafío para su vida y tómelo como una nueva oportunidad para crecer, aprender como curar un corazón roto y mejorar sobre los errores del pasado, pero asumiendo los suyos de manera objetiva.

No saber como curar un corazón roto puede hacer que usted se sienta inútil y sin esperanza, pero eso es debido a que el marco que está utilizando es demasiado estrecho. Aprender a ver su situación con una visión diferente es una liberación maravillosa, porque lo sentirá y vivirá en su interior y será como la luz que alumbre el sendero oscuro que ahora transita y que lo mantiene estático porque al no ver para donde se va con el tiempo sin duda terminaras perdido.

• Comprender sus emociones

El siguiente paso es aprender a entender mejor sus reacciones emocionales, sus sentimientos de angustia son poco probable que desaparezcan a menos que les haga frente e identifique lo que tratan de decirle. Una emoción es más o menos parecida a alguien tocando a su puerta para entregar un correo, si usted no responde se mantiene tocando hasta que abras, el abrir la puerta a sus sentimientos significa aprender a entenderlos.

A medida que pasan los años y vamos creciendo, nos volvemos más diestros para comprender las emociones. En lugar de protestar cómo reaccionan los niños, identificamos lo que sentimos y lo ponemos con las palabras correctas. Con el tiempo y la práctica, nos convertimos en personas más ágiles para comprender lo que sentimos y el por qué de esos sentimientos. Esta capacidad se llama conciencia emocional.

La conciencia emocional nos ayuda a descubrir lo que necesitamos y queremos (o no queremos). Nos enseña a construir mejores relaciones personales. La razón por la que sucede esto se debe a que al ser consientes de nuestras emociones podemos hablar claramente sobre nuestros sentimientos, evitar o resolver mejor los problemas y afrontar los sentimientos espinosos con mayor facilidad y así aprender como curar un corazón roto.

Sin duda existen personas que están mucho más conectadas con sus emociones que otras. La buena noticia es que todos podemos aprender con la practica a ser mas consientes de nuestras emociones, la clave radica en el esfuerzo que coloquemos en lograrlo, la conciencia emocional es el primer paso hacia la construcción de la inteligencia emocional, esta habilidad puede ayudar a facilitar el éxito en la vida.

Espero que estos consejos que he traído para ti ayuden a mejorar tu difícil situación, pero afortunadamente no son los únicos, existen muchas más técnicas sobre como curar un corazón roto de manera eficaz y sin dejar rastros de odio en tu corazón que es la forma sana como se debe superar una depresión amorosa. Espero de todo corazón que tu recuperación sea pronta y efectiva y no conviertas este sufrimiento en un constante ciclo destructivo que es el peor camino que se puede tomar, pero desafortunadamente es el camino que generalmente toman las personas que no pueden vencer la barrera de la codependencia emocional y terminan sumidos en el caos de las relaciones destructivas. Afortunadamente no todo está perdido en esta lucha por tu recuperación, siempre existen herramientas creadas por gente muy profesional, que de manera real nos ayudan a terminar con el dolor y la angustia.

Yo siempre recomiendo esta maravillosa guía 7 pasos para olvidar un amor, este libro ha sido el salvavidas que ha sacado a miles de personas del pantano de la obsesión amorosa, esta guía tiene el consejo perfecto para cada momento difícil y sus técnicas son totalmente innovadoras, con mas de 60 ejercicios para aprender a controlar todas esas emociones negativas que tanto te hacen daño y frenan tu deseo de curar un corazón roto, pero solo funciona en personas que de verdad quieran dar el paso para liberar sus emociones a una nueva vida y aquellas que sienten y sepan que es el momento de cambiar, crecer y dedicarle el tiempo necesario que requiere este libro, para encontrar todas las respuestas y así poder abrir las puertas de salida a ese dolor que tanto daño te hace y que te ha convertido en una persona que ni tú mismo reconoces.

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Es el momento de convertir todos esos sueños de volver a ser feliz, en realidad, pero de la forma como llevas tu vida no lo vas a lograr nunca, solo tus decisiones tienen el poder para generar los cambios que necesita tu interior para derrumbar todas esas barreras que bloquean tu deseo de volver a vivir sin las cadenas que hoy te atan al dolor y al miedo por enfrentarte a la soledad, deja de sentirte la victima y genera las acciones que le den una nueva dirección a tu vida, para ello solo tiene que Dar Clic Aquí y comenzar tu proceso de recuperación y sanación emocional.

Hoy no quiero que salgas de esta pagina con las manos vacías por quiero que tengas la posibilidad de descargar de manera totalmente GRATIS el DEMO 7 pasos para olvidar un amor, solo tienes que dar Clic Aquí para que nosotros podamos enviarlo a tu correo electrónico, las personas que lo han leído encuentran un bálsamo a su dolor y sufrimiento casi de manera inmediata. No olvides comentar o compartir este articulo si lo encuentras util para otras personas que aun viven en esa cruel cárcel del desamor.

Éxitos a todos en su recuperación.

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Matar La Esperanza Del Mal Amor

Matar la esperanza del mal amor es como lo dice la frase, acabar de raíz con la falsa ilusión que se alimenta del autoengaño y la mentira, porque cuando sabemos que algo nos hace daño y seguimos expuestos a ello, es porque la obsesión es más fuerte que la necesidad de cambiar, es porque el miedo ha vencido nuestra autoestima, por eso la salida fácil es pretender que es mejor continuar con algo malo pero conocido que malo por conocer.

Si estas en una relación destructiva en la que llevas mucho tiempo revolcándote en tu propia tristeza y melancolía sin posibilidad de cambio, no matar la esperanza del mal amor puede convertirse en un imán tan poderoso mentalmente que te mantiene allí eternamente, Para este caso la esperanza es lo primero que se debe perder y no lo último, al hacerlo estas llevando de la mano a tu conciencia a estrellarse contra la dura realidad que es tu miserable vida e invitándola a escapar y trabajar para cambiar.

La esperanza pierde sentido y valor cuando esta se basa en una ilusión sin sentido, es como inflar un globo sin parar, sabes que en algún momento va a reventar en tu cara impidiéndote avanzar. Si estas con alguien que ya no te ama, no busques explicaciones falsas ¡nunca va a cambiar! Deja de pensar que puedes cambiar sus sentimientos o sus actitudes violentas, su violencia y agresividad se debe a problemas y heridas emocionales que trae desde la infancia, en todas las situaciones toxicas que el/ella experimenten siempre vas a estar tu como salvavidas y la culpa sera el imán que te ate a este tipo de personas, ¿y mientras tanto qué, seguir esperando que un día te deje de maltratar?, si ya no te ama ¿para qué esperanza? Debes comenzar a matar la esperanza del mal amor antes que ese mal amor, te mate a ti.

Como Olvidar un Mal Amor

No es fácil decir voy a olvidar o terminar, así sepas que es una persona toxica y tormentosa, estas conductas agresivas cuando son aceptadas son consecuencia de trastornos afectivos, no de amor. El miedo a la soledad, a comenzar de nuevo y creer que ya no vas a encontrar otra persona que este a tu lado, te hunden cada momento más en el pantano de la obsesión amorosa y la codependencia emocional, estas son las armas preferidas de tu agresor para mantenerte atada(o) a su red de manipulación y maltrato psicológico. ¿Cómo esperas que llegue alguien especial a tu vida si no estás disponible? Es posible que muchas personas se enamoren de tu sonrisa pero tu amargura y lo triste de tu vida no permite mostrarla, con tu estado de ánimo por el piso y tu autoestima destruida no atraerás nada bueno a tu vida, es momento de matar la esperanza del mal amor y seguir adelante sin mirar atrás dejando todo ese entorno oscuro que nubla tu sonrisa y apaga tu felicidad.

Piensa que no eres el único ser que ha tenido que sufrir y matar la esperanza del mal amor y mucho menos olvidar a una persona que amas, muchos hemos vivido y nos hemos alimentado de la tristeza por mucho tiempo, pero llega el momento en que dices ¡no más! Te cansas y tu amor propio te empuja a salir de ese hueco tan oscuro en el que habitas, pero muchos no lo logran porque no pueden hacerlo solos, no te digo que busques un amigo o algo así, ese sería un error peor, lo que necesitas, si ya lo has intentado y no has logrado tu objetivo de vencer la soledad y construir un mejor lugar para acogerte con tu amor propio y combatir la ansiedad y depresión que batallan contra tu recuperación. Es ayuda profesional, y mucho más si la puedes tener al instante. Yo de manera muy especial recomiendo 7 pasos para olvidar un amor,  Este libro contiene un proceso metódico, psicológico y terapéutico para dejar de sufrir por alguien, será un apoyo incondicional en cada paso de tu sufrimiento encontrando el consejo y la respuesta acertada para reencontrarte con aquella persona segura y autónoma del pasado, te enseña a perdonar y a no dejar huella ni heridas de amargura del pasado que afecten tus relaciones futuras.

Solo tienes que dar Click Aquí para comenzar tu proceso de superación al dolor y sufrimiento, además podrás identificar posibles relaciones destructivas y personas toxicas que te hagan caer de nuevo en un ciclo de autodestrucción emocional. Seguro pronto vendrá tu recuperación con o sin este libro, la única diferencia es cuanto te demoras en matar la esperanza del mal amor y el tiempo perdido que ya no vas a recuperar. 

Click aquí si quieres obtener GRATIS el DEMO del E-book 7 pasos para olvidar un amor. La gran mayoría de personas que lo han leído se han sentido mucho mejor al instante. Animo.

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Como Cerrar Un Ciclo Amoroso

Como cerrar un ciclo amoroso, es una pregunta muy común y que nos lleva a manejar bastantes variables que debemos reconocer para comenzar con el proceso de aceptar, soltar y enfrentar una situación que para todos los que hemos amado no resulta difícil de superar, por ese miedo a la soledad que se apodera de nuestras emociones para imponer el sufrimiento en nuestras vidas.

En las relaciones de pareja el amor no es una ecuación equitativa, que se promedia de igual manera para ambas partes, el resultado de una buena relación con tu pareja no es debido a quien da más o menos amor, sino la forma sana como vivas dentro de ellas y aprendas de cada situación, recuerda que nadie nació para cumplir las expectativas y satisfacer las exigencias de otro en ningún sentido y mucho menos a nivel emocional.

Si tu quieres saber como cerrar un ciclo amoroso es porque definitivamente acabas de perder alguien que amas mucho todavía, y te hace daño saber que ya no está más en tu vida y que esos bonitos recuerdos sean muchos o pocos te carcomen la mente y el corazón, imaginando como los compartirá con otra persona, te sientes excluida, abandonada, con ese miedo infinito a la soledad que asfixia como una enorme serpiente que aprieta lentamente tus emociones, llenándote de ansiedad por el vació de su ausencia. 

Sientes que no puedes respirar ni pensar en otra cosa que no sea esa persona, pierdes el control de ti misma y te dejas hundir en un mar de tristeza y amargura donde solo la idea de volver con tu ex te genera un poco de luz y satisfacción efímera.

*NUEVO: ¿Sientes que no puedes cerrar un ciclo amoroso y la depresión te golpea destruyendo tu autoestima?, Descubre como miles de personas han logrado escapar de tanto sufrimiento Click Aquí.

Como nos duele perder alguien especial, como nos duele saber que ya no va a estar más a nuestro lado, como se sufre al no tener su amor y esos pequeños detalles que tantas veces no tomamos en cuenta y no valoramos, pero desafortunadamente así es la naturaleza humana, cuando tenemos algo generalmente estamos en constante critica y recalcando con finos marcos todo lo malo, pero cuando lo perdemos comenzamos realmente a valorar las cosas positivas que tenía.

Es ahí cuando no podemos controlar la culpa, la inseguridad de sentirnos solos nos abriga como el frió mas helado y penetrante llenando de angustia y depresión nuestros instantes de vida que parecen eternos, pero cuando has estado siempre dando más de lo que sabias debías dar y esperando poco, solo acepta que la tranquilidad te abrase porque no tienes nada de qué arrepentirte, simplemente no valía la pena. Aceptar que ya no está en tu vida y que no lo estará más, es el primer paso para comenzar el proceso sobre como cerrar un ciclo amoroso.

¿Cómo cerrar ciclos y olvidar un amor?

Asesinar la esperanza

Como Cerrar Un Ciclo Amoroso

Suena duro, pero no es menos difícil el dolor que se siente perder un amor y seguir esperando su regreso, dentro de una ruleta loca que nunca para, sin saber como cerrar un ciclo amoroso.

Es como intentar indefinidamente pescar en un desierto de soledad, donde ni el calor ni la arena te despiertan del sueño irreal de volver con él, se trata de aceptar todo lo presente que es tu realidad, soltar el pasado y entender que no volverá y enfrentar el futuro con cabeza arriba, sin esperar nada de tu ex, simplemente mata la esperanza de su regreso a tu lado porque eso no sucederá.

Entiende que el sufrimiento es resultado del apego o codependencia emocional que no es controlable porque sus efectos son parecidos a la adicción que genera deseo por algo o alguien, bloquea la necesidad de soltar, sumergiéndote en un océano de auto-engaño donde la imaginación se confabula con el deseo para crear historias falsas o sueños imposibles sobre tu ex pareja y tu, reflejando siempre tendencia a tu favor, no hay nada peor que el maltrato psicológico venga de nosotros mismos.

Cuando estamos sumidos en la depresión, el dolor y la ansiedad que agobia nuestra tranquilidad nos siega, es como niebla densa en calle angosta y oscura, no te deja ver qué camino tomar ni como salir de un ciclo amoroso que con cada paso es más destructivo, no permite que demos el real valor a todo lo que nos rodea, nuestros hijos, padres, hermanos, familiares o amigos y volvemos a repetir el ciclo donde no valoramos lo que tenemos porque pensamos mas en lo que hemos perdido sin aprovechar el tiempo valioso que no volverá con las personas que realmente nos aman y que necesitan de nosotros.

Acepta y agradece lo que tienes ahora, dale el real valor a cada cosa y persona, intenta imaginar que no están y piensa todo lo que habrías hecho, entonces sabrás que es lo que tienes que hacer y no perder el tiempo imaginando momentos de felicidad falsos con alguien que ya no está más en tu vida, suéltalo y aléjate de esos recuerdos tóxicos que destruyen y hacen que desperdicies tu presente, solo así podrás evolucionar y construir un mejor lugar en tu interior para atraer personas especiales a tu vida y poco a poco sabrás como dejar de sufrir por amor.

Cuando no sabemos como cerrar un ciclo amoroso que nos hace daño, donde el pasado es como una cárcel que nos mantiene atados sin poder liberarnos, es necesario de una vez por todas enfrentar esos recuerdos y no permitir que la obsesión amorosa se apodere de nuestra razón, pero enfrentarlos con real conciencia que los dos como pareja generaron una experiencia mutua que dejo cosas positivas y negativas, tal vez en este momento solo veas las malas porque el dolor es solo tuyo y tal vez tu ex no lo sienta igual.

Ya quítate la capa de víctima y deja de dramatizar  y dar lástima que no vas a lograr otra cosa que aburrir a las personas que realmente te quieren, recuerda que el primer paso siempre es limpiar el corazón de odio teniendo claro que no hay bueno ni malo en esta situación, que toda la angustia que sientes sale porque permites que tus pensamientos del pasado o futuro nublen tu realidad, sin entender que son consecuencia de esa experiencia que vivieron y desafortunadamente para ti no funciono.

Si sientes que el dolor y la angustia son tan fuertes que no logras alejarlos convirtiendo tu vida en una constante zona de ansiedad sin saber como curar la depresión, solo puedo decirte que no es momento de quedarse con los brazos cruzados esperando un tren del que ya no quedan ni sus rieles, solamente oxido y polvo. Si no puedes solo(a), busca ayuda pero Ayuda Profesional. Yo también moría cada día sin encontrar salida, mis días también eran oscuros y la tristeza se apodero de mi forma de vida sin saber como cerrar un ciclo amoroso, pero llega el momento en que ya no quieres revolcarte más en tu propia desgracia y descubres que es es momento de cambiar de hábitos y comportamiento, de ver y leer cosas nuevas y positivas.

Algo que me ayudo mucho fue este Maravilloso programa en su segunda edición, que me enseño a orientar mis emociones y a canalizar toda la angustia que vivía dentro de mí, me ayudo a entender como aceptar, a soltar para poder respirar y a enfrentar para volver a vivir, “Volviendo al Ruedo – Supera la Ruptura… Recupera tu Vida!” fue en mi caso más que un amigo siempre con el consejo exacto en cada momento y situación de dolor, porque como su nombre lo dice sus enseñanzas son paso a paso para reencontrarte con tu “yo” real, aquel que perdiste hace mucho tiempo y del que ya no queda ni el recuerdo en tu interior, volver a quererte y saber que no hay nadie más importante que tú mismo, es fundamental para poder controlar tus emociones que son como una hoja al viento sin dirección ni control.

Este problema se convierte en el principal reto que asume el libro, el cual es 100% practico con muchas técnicas y ejercicios para que puedas desarrollar el control emocional que tanto necesitas, para complementar tu proceso de recuperación.

Supera la Ruptura… Recupera tu Vida

No es momento de dudar sino de tomar acción en tu vida, te invito a conocer el programa completo, para ello puedes dar Click Aquí y descargarlo inmediatamente en cualquier medio electrónico que poseas para experimentar el cambio que han gozado miles de personas. 

Agradezco encuentres valor en este articulo y lo compartas o comentes con tu redes sociales, de esta manera apoyas mi trabajo y puedes ayudar más personas que pasan por momentos difíciles por no saber cómo superar un ruptura amorosa. Pero no quiero que este día lo cuentes como uno más, quiero que hoy comiences tu proceso de sanación interior, por eso tengo este obsequio para ti, el Demo GRATUITO del Ebook “7 pasos para olvidar un amor” el cual puedes obtener haciendo Click Aquí.

Éxito amigos y les deseo pronta recuperación emocional.

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Como dejar de sufrir por amor, es de los interrogantes que mas frecuentemente nos hacemos después de una ruptura amorosa, se dice que para ser felices en el amor hay que sufrir un poco al principio, la cuestión destructiva radica en que muchos sufren demasiado al comienzo y en todo momento de la relación, sin poder alejar las llamas de este infierno que arrasa con todo.

Como Dejar De Sufrir Por Amor

No es fácil reconocer que convives y compartes tu espacio y vida con alguien a quien tu presencia le genera fastidio y molestia, no es fácil enfrentarse a la realidad de verse sufriendo por alguien a quien tu le entregas todo, sabiendo que en la mayoría de los casos no puedes esperar nada.

No es fácil vivir esperando una pequeña muestra de amor cuando tu entregas en cada detalle, palabra y acción todo tu cariño, no es fácil compartir las noches con un ser tan lejano emocionalmente en un desierto de soledad y tristeza, pero su presencia tan cercana que casi se tocan, porque nada duele más que sentir ese látigo indiferente de sus movimientos de molestia, fastidio y rechazo cada vez que intentas acercarte.

*NUEVO: ¿De verdad es posible acabar tanta inseguridad y eliminar esos recuerdos que tanto atormentan para acabar con el sufrimiento? Solo da Click Aquí sabrás de lo que hablo.

No es fácil vivir esperando como una limosna un poco de amor, en el fondo sabes que no lo es, identificas claramente que solo es compasión, pero te conformas con boronas, que siendo tan poco, suplen tus necesidades sentimentales, sientes miedo a la soledad de perder lo único que crees que tienes, ese miedo interno que carcome y no permite ni siquiera identificarte, porque no es fácil dejar ir algo que no quieres perder, más por necesidad y costumbre.

Con tu autoestima destruida por el maltrato psicológico te quedas vació y sin fortaleza, sin tu amor propio que salga avante en un grito silencioso de auxilio, no es que tengas una mordaza en tu boca, no, lo que pasa es que tu ceguera emocional no deja que veas la realidad, cuestionándote como dejar de sufrir por amor, y tu pérdida de poder te frena y te mantiene estático como si trataras de acelerar tu vehículo subconsciente frente a una pared de acero.

No creas que esto solo lo vives tú, muchas personas también han descubierto el abismo de las relaciones tormentosas y las personas toxicas, te describo algunas situaciones destructivas que no permiten descubrir como dejar de sufrir por amor, y poco a poco nos van volviendo adictivos al dolor y a la codependencia emocional.

No sabes cómo actuar ni que decir frente a esta persona, nunca valora nada en ti, ni siquiera tus esfuerzos por hacer que su vida sea agradable y tranquila mientras tú te hundes en lo más podrido y hondo del basurero de la melancolía, siempre actúa imponente, te juzga y humilla con palabras duras y crueles sin remordimiento, pero si con desprecio y culpas hacia ti, manipula por medio de amenazas emocionales constantes.

Te menosprecia, siempre eres menos ante todo y todos, explota y descarga toda su tensión y problemas contigo, grita y su mirada de odio es como si escupiera veneno, provoca constantemente con insultos y agresiones para que respondas y hacerse la víctima, es arrogante y orgullosa y nunca acepta sus errores, no admite que le hagan ningún reclamo, porque su perfección es inviolable,  y tu, solo basura.

Generalmente es imponente ante sus gustos y los tuyos se llaman envidia, quizás amo más a tu mascota que a ti, o por lo menos a él lo trataba con más cariño, siempre veía en un mantel blanco el puntito negro y eso lo recalcaba, solo estaba contigo porque eras su equilibrio, y podía descargar en ti todo su rencor,  odio y tristeza que le genera su vida miserable.

Porque obvio es una persona toxica, destructiva y enferma, siempre te dijo que no se veía en su futuro contigo y lo demostraba, siempre en un constante carrusel de terminaciones de su parte, y tú, girando alrededor, rogando y hasta pidiendo perdón por cosas que nunca provocabas, sin saber como dejar de sufrir por amor, acabando cada día con tu autoestima y perdiendo tu valor como persona, nunca se da cuenta lo solo que estas y lo triste que eres.

Como Salir del Sufrimiento por Amor

Como Dejar De Sufrir Por Amor

Tampoco es fácil aprender como salir de una relación destructiva, mucho menos cuando sigues guardando la esperanza de cambio con cada migaja de lástima que te arroja, no te das cuenta que tu peor agresor eres tú mismo con tu forma de pensar y actuar, pero esos pensamiento no son validos porque agreden tu felicidad efímera y explotan el globo de cuento de hadas tenebroso en el que vives, te ponen frente a una realidad que no quieres enfrentar, la soledad en la cual debes saber como dejar de sufrir por amor.

Sencillamente no la puedes desafiar porque ese lugar interior llamado amor propio, que es tu casa de descanso lleno de paz y tranquilidad, hecho por ti y para ti, siempre listo para acogerte y reconfortar tu autoestima, para actuar y tomar decisiones positivas en tu vida, está totalmente destruido y arrasado por esa obsesión amorosa en la que no vives, mueres lentamente.

Realmente espero que tu realidad no sea tan nociva y dañina como la que planteo en este articulo y sepas como dejar de sufrir por amor, pero si eres uno de estos casos o hasta peor, solo tengo que decirte que no puedes ni debes continuar dándole alas a una roca tan gigante y pesada que tarde o temprano caerá sin remedio sobre ti, siendo tu el principal testigo de un camino de donde cada vez será más difícil regresar.

Si este es tu caso y sientes que no puedes alejarte porque el miedo a la soledad es más fuerte que la enorme tristeza que alberga en ti, solo trata de escuchar tu corazón, razona con él y descubre que no hay nada más importante que tu felicidad, y que no estamos hechos para ahogar nuestros sentimientos positivos en una copa del más amargo e infeliz trago de veneno emocional.

No te olvides de ti, no te abandones, recuerda que pase lo que pase siempre sale el sol de la esperanza de una nueva vida, pero debes luchar por salir, recuperarte y dirigir tu rumbo a relaciones y personas con ideales de vida sanos. Para ello debes aprender como dejar de sufrir por amor e identificar estas personas toxicas y alejarte de ellas.

Yo te recomiendo esta maravillosa guía “Volviendo al Ruedo – Supera la Ruptura… Recupera tu Vida!” que te ayudara en tu lucha interna para salir a flote y volver a respirar paz y tranquilidad en la comodidad de tu amor propio, este libro escrito por un profesional en relaciones de pareja, te ayudara a olvidar un amor y a entender como salir de relaciones destructivas. Esta guía ha sido diseñada con el objetivo que la practica sea el motor para direccionar tus emociones de manera positiva y descubrir todo lo que pierdes cada día que vives en el dolor de la ruptura por no soltar y aceptar que todo acabo.

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Este programa fue un salvavidas cuando me ahogaba en una profunda depresión amorosa y una mano amiga que me enseño a liberarme de gente destructiva, porque si tu estas mal solo atraerás personas con los mismos problemas o peores que tu. Si te gusto este articulo te agradezco lo compartas y recomiendes en tus redes sociales con los botones que encontraras en esta página. Éxitos y feliz recuperación, todo depende de ti.

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Como saber cuando terminar una relación


Parejas destructivas

Personas Toxicas, Vampiros Emocionales

personas toxicas o los tan famosos llamados vampiros emocionales, son seres cargados de problemas y decepciones, con actitudes muy negativas, que en su camino van regando su parte oscura sobre cada una de las personas que componen su núcleo social, ya sea en el ámbito laboral, amistad, relaciones familiares o de pareja. 

Estas personas destructivas, como jefes descalificadores, vecinos chismosos, compañeros de trabajo o estudio llenos de envidia y apatía, familiares que siempre encuentran en nosotros la causa de todos los problemas, gente arrogante, malgeniada y mentirosa con las cuales estamos obligados a compartir variados escenarios en los que logran contaminarnos de su energía negativa.

Es normal que después de estar en compañía de este tipo de gente se sientan síntomas de fatiga, baja energía, mal humor y dolor de cabeza, estas son algunas de las señales que nos ayudan a identificar personas toxicas, recuerda que algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas, especialmente cuando están tan cerca y hacen parte de nuestra vida sentimental, específicamente hablo de parejas destructivas que nos hacen una invitación a conocer los amores tóxicos.

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Parejas toxicas

Estas parejas destructivas están expresando en cada situación, el mundo que viven en su interior, inseguridad, negatividad, envidia, resentimiento, celos, frustración, crítica, baja autoestima, necesidad de ser aprobados, reconocidos y ser importantes.

Es posible reconocer personas toxicas de distintas maneras, porque existen diferentes tipos de ellas, que invaden nuestros corazones y hacen de algo tan hermoso como es el amor la peor de las pesadillas, relaciones tormentosas y llenas de sufrimiento con inexistentes momentos de tranquilidad y placer. Los amores tóxicos se caracterizan porque generan dependencia por el agresor que los obliga a permanecer vinculados por muchos años por medio de maltrato psicológico constante.

Como identificar una persona toxica

Puedes identificar las personas toxicas por distintos factores y comportamientos, estos los más comunes, de manera reiterada habla de cosas nada positivas y se enfrasca en discusiones constantes siempre culpándote de cualquier cosa que crea que no se ha hecho bien, o que no le ha salido de manera correcta, de acuerdo siempre a su perspectiva, en vez de halagarte por algo encuentra en una pared completamente blanca el puntito negro.

Siempre el pequeño defecto por encima de todo, son irónicos en su crítica y mordaces, no aceptan en primera instancia una opinión o sugerencia, son hirientes, agresivos, inflexibles y se exaltan fácilmente si los contradices, por supuesto, porque siempre tienen la razón. Son expertos seductores para conseguir siempre lo que quieren y necesitan, no les importa a quien destruyan en su camino de obtener lo que buscan,  nunca están conformes con nada ni les importa el esfuerzo que tú has realizado para complacerlos y por obvias razones se les dificulta agradecer.

Creen que es señal de debilidad y que tu estas para saciar sus necesidades, son agresivos tanto verbal, física y psicológicamente, este maltrato es una manera de querer llamar tu atención y doblegar tu seguridad y confianza fortaleciendo su poder, te asfixia y no te permite tiempo para reencontrarte con tu amor propio que es la única llave que te permite romper la capsula de la codependencia emocional.

Gente toxica: como enfrentarlos

El toxico siempre intenta lastimar, ya sea con sus actos que generalmente son desagradables, o comentarios y criticas desbordadas, su afán por agredir solo puede ser contrarrestado con amabilidad, esta conducta hace que perciba que no produce efectos negativos en su víctima y se aleje, prepárese mentalmente  para estar con buena actitud y energía positiva frente a ellos, esto neutraliza la acción de las personas toxicas contrarrestando sus efectos dañinos en nosotros.

Es muy importante saber manejar estos efectos cuando se convive con ellos ya sea en familia y mucho más en pareja, es fundamental abstraerse mentalmente de su presencia y acciones destructivas, si les quitas su poder las puedes controlar porque es su principal arma para agredir, trata de escapar de ellos en situaciones extremas y nunca permitas que invadan tu privacidad e intimidad, cuando las tengas cerca piensa en todas aquellas cosas positivas que tienes en tu vida, esta visualización será como agua en el desierto para superar los malos momentos. 

Pero siempre hay que tener claro principalmente cuando existen lasos o relaciones amorosas, que la gente toxica busca dañar a su víctima, por eso el convivir se convierte en una opción a descartar cuando se busca continuar el camino de la vida, en busca de crecimiento personal.

Las personas toxicas afectan tu salud tanto física como psíquica destruyendo lo más preciado que tienes, tu fortaleza interior, y no se detendrán hasta lograrlo, por eso es clave identificar los síntomas que la compañía de una pareja destructiva genera en ti.

Si este tipo de gente no es alertada sobre el daño que producen, seguirán extendiendo su toxicidad en el entorno social que los rodea, siempre la prioridad será conversarlo de manera inmediata con él o ella. Ya en este momento debes haber identificado personas toxicas en tu ambiente diario, sino lo has hecho es posible que la persona destructiva seas tú, debes ser autocritico y revisar tus comportamientos y actitudes frente a los demás.

Recuerda que alguien que no te aporta cosas positivas no sirve en tu vida, y mucho menos cuando este, es la persona que crees que amas, no permitas que la obsesión amorosa te amarre a vivir situaciones de dolor y violencia contra ti, siendo tu permisiva y tolerante frente a estas actitudes tormentosas y destructivas, pensando que va a cambiar, porque en tu efímera realidad mental encuentras amor sintiéndote la víctima, sin darte cuenta que lo único que produces en tu agresor es lástima. Leer articulo Como saber cuando terminar una relación.

Si crees y sientes que tu relación es un torbellino de escenarios destructivos y tu pareja es una persona toxica que destruye tu amor propio para apoderarse de tu seguridad y confianza robando tu identidad, créeme que no solo busca devastar tu personalidad, sino lo que es peor se fortalece de tu debilidad generando dependencia por él y temor a perderlo porque simplemente ya te atrapo, y la idea de no estar con él o ella, te produce un miedo infinito a la soledad, es muy difícil enfrentar esta atmósfera cuando está destruido tu amor propio que es lo único que podrá abrazarte y recibirte en un mejor lugar, tranquilo y lleno de amor cuando tomes la decisión de estar solo.

Espero tomes esa difícil decisión antes de que sea tarde, si tu eres de los que han intentado una y otra vez alejarse de parejas toxicas y no has podido saber cómo salir de una relación destructiva, quiero presentarles el programa “Como Superar a Tu Ex” Esta guía ha sido diseñada con el único objetivo de hacer una lectura 100% practica con más de 60 ejercicios que sean el motor para direccionar tus emociones de manera positiva y descubrir todo lo que pierdes cada día que vives en la amargura del desamor, que niega la posibilidad de aceptar que todo termino.

Ya basta de quejarte tanto sin hacer ningún esfuerzo por salir adelante, llego el momento que tus decisiones cambien tu realidad y tengas el control mental y emocional que tanto necesitas, solo tienes que dar Clic Aquí para comenzar tu proceso de sanación emocional. 

Ya es tiempo que dejes de despertar tanta lastima en los demás, mejor toma acción de tu vida y genera nuevas oportunidades de crecimiento afectivo en tu interior. Este programa orienta tus emociones y te muestra el camino indicado para que a tu vida lleguen personas sanas incapaces de hacerte daño en futuras relaciones, a perdonar y agradecer a todos aquellos que se han marchado de tu lado, por hacer parte de tu aventura y las experiencias vividas.

Si al final de cada intento siempre terminas derrotado, es porque definitivamente Necesitas Ayuda Profesional, yo personalmente te aconsejo de manera muy especial este maravilloso libro escrito por un experto en relaciones de pareja, este libro podrá ser tu mejor amigo y guía en la lucha para aprender como olvidar a una persona, y además transforma en ti la forma de ver las relaciones y enseña como no ser víctima de personas toxicas y parejas destructivas, construyendo mejores relaciones en el futuro.

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Como Olvidar Una Infidelidad

En pareja surgen infinidad de situaciones que superar, una de las más complejas es como olvidar una infidelidad, muchas parejas no saben cómo manejar las emociones producidas por el engaño, y caen fácilmente en las cadenas de las relaciones destructivas, gracias a la desconfianza, tristeza, rabia, ansiedad, depresión y frustración generadas por una infidelidad descubierta, la cual fue perdonada pero no olvidada.

El perdón real viene del corazón no de la razón y la necesidad, cuando vuelven a la mente las imágenes hirientes de aquel engaño, todo lo construido en pro de aprender como olvidar una infidelidad, mejorando la confianza y seguridad en la relación, se cae como un castillo de naipes. Perdonar es abrir la llave de nuestro corazón y dejar que broten y salgan todos los sentimientos negativos acumulados en nuestro pecho, de rencor y resentimiento. De esta manera, a la única persona que ayudas es a ti misma, porque sacas lo malo para recuperar tu paz interior tan necesaria para equilibrar de nuevo tus pensamientos y acciones para tomar mejores decisiones.

Perdonar también es aceptar que paso, y que esa persona con la que elegimos compartir sentimientos, tiempo, y sueños de vida juntos, no se permitió frenar ante una debilidad, decidió entregar todas las armas con las que protegía su relación, volcándose a otros labios y compartiendo su calor, sudor y pasión sin tomarse el tiempo de medir la importancia de todo lo construido juntos con tanto esfuerzo.

Para aprender como olvidar una infidelidad debes soltar todo lo que te hace resistir y envolverte en un ciclo de destrucción constante de tantas inquietudes que solo torturan tu corazón, sin duda si decidiste perdonar debes saber y preguntar todo lo relacionado al engaño, pero después de este proceso de retroalimentación del dolor, las preguntas y las dudas deben ser eliminadas para poder seguir, si no lo haces, no podrás gritarte a la cara que sí sucedió! que debes soltarlo y aceptar que tu compañero de sueños hizo más importante sus propias necesidades que la relación, además fue egoísta al no pensar que sus actos traerían consecuencias graves al vínculo de amor y lealtad creado por los dos.

Al aceptar los hechos sin reproches internos o externos, podrás visualizar los dos caminos que tienes para continuar. Conoce lo mejores secretos para olvidar un amor

Es Bueno Perdonar una Infidelidad

• Perdonar y seguir para volver a comenzar.

Como Olvidar Una Infidelidad

Fundamental aceptar que lo todo lo construido cambio, modifico la forma de pensar, sentir y vivir la relación, todo lo cimentado en el pasado son solo recuerdos que no son el presente, deben comenzar a construirlo piedra por piedra, grano a grano para aprender como olvidar una infidelidad, así empezar de nuevo de manera honesta y clara, sin reproches guardados en la mente dentro de un cajón con llave de recuerdos con momentos difíciles y dolorosos, para en el momento indicado sacarlos como un derrumbe de sentimientos negativos y mostrarse como víctimas, así chantajear la pareja y transitar el camino de la culpa generando lastima.

• Terminar y comenzar de nuevo

Si tu decisión es terminar, debes comenzar por olvidar, pero dejar de lado significa construir un mejor mundo interior donde tú seas el imán que atraiga todos los sentimientos positivos en los demás, de amor, valoración, perdón y respeto hacia ti mismo, recuerda que de la misma manera como te trates, así mismo te trataran las demás personas. Este es el nuevo comienzo para ti, de esta manera atraerás mejores personas a tu vida y podrás construir relaciones de pareja mucho más constructivas alejadas del maltrato psicológico.

Porque Perdonar una Infidelidad

Objetivo comenzar de nuevo sea cual sea la decisión dejando atrás la historia negativa que no permite emprender el camino sobre como olvidar una infidelidad, sin miedos, sin víctimas ni culpables. Rehacer una relación, no es una tarea sencilla, se requiere tener entereza emocional para perdonar y continuar el rumbo, entendiendo como olvidar una infidelidad, pero perdonar sin borrón y cuenta nueva no es nada, es solo continuar con tu pareja torturándose y haciéndose daño ambos, porque sin duda al final de la película ninguno es ni será feliz. Por esto es importante que evaluemos muy bien nuestro entorno emocional para saber como olvidar a una persona que amas en el momento en que necesitemos rehacer nuestra vida.

No es fácil terminar una relación y mucho menos relegar y dejar atrás todos esos bellos recuerdos y situaciones especiales que en su momento arroparon nuestro corazón con tanta felicidad. Ahora todo cambio y es momento de transformar los recuerdos de aquel amor, no es normal que necesites de alguien más para poder vivir, al contrario es algo enfermo, un trastorno vinculado mas a la obsesión amorosa y codependencia emocional que te amarran a comportamientos tóxicos que no permiten entender como olvidar una infidelidad.

En este caso la solución debe ser más profesional, debes buscar ayuda, yo recomiendo esta guía profesional 7 pasos para olvidar un amor, por medio de este libro electrónico podrás conocer los

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mejores consejos y técnicas especializadas, eliminando los dolorosos recuerdos que atormentan tu interior, este mas que un libro es un programa diseñado paso a paso de manera practica con mas de 60 ejercicios para olvidar un amor, recuperar la confianza y seguridad en ti mismo capaz de afrontar la soledad sin temor a la ausencia y el vació del amor perdido y aprender a construir mejores relaciones en el futuro.

La meta sin duda es no quedarse estancado llorando en soledad, debes escapar, sino cada día será mucho más difícil salir del sufrimiento que es esa cárcel que no le da libertad a tu inconsciente, descarga una copia del programa completo dando Click Aquí que incluye una serie de audios de cuatro semanas llamado “Olvida a tu Ex” el cual traerá control emocional a tu vida por medio del aprendizaje auditivo que es tan potente.

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Como Curar el Mal de Amores


Relaciones Destructivas

No creas que solo la violencia física te haga partícipe del círculo de las parejas destructivas en convivencia con personas toxicas, existe otro tipo de comportamiento que también te involucra dentro de este ciclo destructivo  como es la violencia emocional, que te empuja a sentir y vivir momentos de intimidación, humillación, engaño y chantaje emocional, estas también son formas de intimidación, aunque no te dejen marcas físicas. 

Parejas Destructivas

Los empujones, groserías, burlas o hasta cachetadas son sin lugar a dudas conductas violentas, estas
suceden muy a menudo entre los adolescentes los cuales no juzgan estas situaciones como negativas al contrario las toman como juegos o expresiones de afecto. Cuando este tipo de comportamientos suelen volverse repetitivos, son síntomas claros de una relación toxica. También es muy común cuando se comienza a experimentar y vivir las primeras relaciones de pareja, la violencia emocional, expresada comúnmente en amenazas de terminar, criticas descalificadoras y celos sin control. Al no haber golpes, esto hace que sea más complicado de percibir por los adolescentes y no entiendan y magnifiquen lo que están viviendo.

Cuando formamos una relación y no logramos que nos aporte cosas buenas, bonitas y positivas, lo mejor para ambos es darse cuenta que algo falla. Sea la culpa de quien sea, este tipo de conductas nos empujan solamente al odio, y a otras situaciones tal vez peores, que no nos dejan vivir en paz. Por eso es importante evidenciar este tipo de comportamientos antes que el apego emocional no nos
permita hacerlo.

De todas maneras si tú vives este tipo de dependencia es importante que encuentres dentro ti el amor y el afecto que te hace falta, debes quererte y valorarte para hacer menos difícil la ruptura. Si definitivamente crees que perdiste la batalla es fundamental que recibas ayuda
profesional.

Yo sé, que se siente morir literalmente por otra persona y el dolor que provoca su ausencia, pero logre salir de esa burbuja de obsesión amorosa en la que estaba inmerso y la cual no me dejaba ver las cosas como eran realmente. Todo gracias a esta maravillosa guía, que me enseño paso a paso como salir de una relación destructiva, por medio de una técnica llamada el des-enamoramiento y otras más, las cuales me llevaron a entender y aprender a construir mejores relaciones de pareja. Personalmente te la recomiendo si quieres olvidar a un amor y abrir nuevas puertas que te ofrece la vida. Te agradezco si te gusto este articulo me regales un me gusta, lo compartas o comentes con tus redes sociales en los botones que encuentras en esta página.

Un abrazo fuerte y a salir adelante que hay mucho por que luchar.

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Como Superar una Infidelidad


Como Curar la Depresión

Como Salir de una Depresión Amorosa

Estas así de mal porque no estás preparado(a) para estar solo, aunque nadie lo este, para salir de una depresión amorosa de manera inmediata.

Es más fácil cuando en tu interior eres una persona que se valora y quiere, esto fortalece tu autoestima y te hace mucho más fuerte y seguro; de esta manera puedes construir un lugar positivo, tranquilo, seguro y lleno de amor dentro de ti, para recibirte en el momento en que tengas que enfrentar la soledad y el desamor.

Este paso lo puedes dar en cualquier momento de tu difícil situación, lo importante es no quedarse estático sin intentar salir, recuerda que tu eres hacedor de tu felicidad, nadie debe ni puede quererte más que tu, si logras esto consiguieras proyectar y recibir lo mismo que tú te das.

*NUEVO: ¿Es verdad que existe un programa diseñado para acabar con la desesperación emocional por no poder superar un ruptura? Puedes apostar que si, Click Aquí. para eliminar recuerdos y recuperar el control mental y emocional que necesita tu vida para aprender como salir de la depresión amorosa.

Una vez logres aceptar la idea que tu ex ya no está en tu vida, reconoce que no necesitas de otra persona para ser feliz, todo lo que necesitas para lograrlo esta dentro de ti, se llama amor propio. Te recomiendo este articulo como salir de una relación destructiva.

Depresión por Amor

Es normal que recuerdes todo lo positivo que viviste junto a tu ex pareja cuando su ausencia comienza a dar vueltas por tu mente y tu corazón, esto sucede porque tratas de llenar el vacío que te dejo con recuerdos buenos que son más fáciles de traer a la mente.

Debes dejar de idealizar esa persona y acordarte de todo lo malo que has vivido a su lado y lo mal que se ha portado contigo, las mentiras, infidelidad, engaños, errores y defectos. Todo lo que te hizo sufrir y en muchas ocasiones sentirte menos, aniquilando tu autoestima en un entorno de
relaciones toxicas.

Acepta que estas mal y debes mejorar, ahora, pregúntate ¿porque estas mal?, Seguro responderás por su ausencia, entonces tienes claro que estas mal por tu ex, ósea que tu pareja anterior es el problema en tu vida y como en cualquier casa siempre la basura hay que sacarla para que no te haga daño, en este caso es igual la obsesión amorosa ahí que eliminarla para poder seguir adelante con la frente en alto y el corazón intacto.

Haz una limpieza de tu entorno y de todo lo que pueda hacerte recordar, principalmete lo material,

Como Salir De Una Depresión Amorosa

todos estos pequeños o grandes detalles que tanto te hacen recordar, sabes que te hacen daño, por eso toma acción y recupera tu espacio, el que siempre ha sido tuyo pero que por un momento perteneció a alguien más, disfrútalo, vívelo de nuevo, recobra tu independencia y comparte de nuevo con esas personas que te quieren tanto y que pase lo que pase sabes que siempre estarán ahí para apoyarte no importando lo grande que sea el obstáculo que haya que superar.

Libérate y rompe esa burbuja de la codependencia emocional que te atrapa y no deja ver como salir de una depresión amorosa, es la única manera en la que puedes recibir las cosas bellas que la vida tiene guardadas para ti, solo siendo libre y una persona sana emocionalmente, podrás visualizar las puertas que se abren para contribuir con tu felicidad.

Como Salir de la Depresión por Amor

Por todos estos motivos que relato es que me animo a presentarte una herramienta que para mí fue la luz. Este Maravilloso Programa “Como Superar a Tu Ex” que me ayudo a superar los miedos, esos ataques de pánico que aparecían cada vez que intentaba alejarme de mi ex y todo en mi vida se convertía en una pesadilla donde todas las emociones negativas se apoderaban de mi realidad, para hacer que la depresión y la ansiedad controlaran mis decisiones.

Con esta herramienta tu tienes las llaves para controlar tu inconsciente que es tu carcelero y una puerta cerrada a la superación y a la fortaleza para generar cambios positivos, además te ofrece una serie de audios que sin duda marcaran el camino para salir de la Depresión Amorosa, en ellos encontraras el poder para liberar tus pensamientos y orientar tus sentimientos, sin la venda que ahora no te deja ver lo grandiosa que puede ser tu vida cuando salgas del pantano de dolor en el que te encuentras.

Todo esto en conjunto nos ayuda a soltar lo que ya no sirve en nuestra vida interior, pero a soltar perdonando, no solo a los demás sino a nosotros mismos por cometer errores, por ser culpables por omisión de cualquier maltrato recibido, por no saber controlar nuestras emociones, que a muchos hasta les ha costado la vida, porque prefieren el suicidio antes de seguir sufriendo sin saber como salir de la depresión amorosa.

Debes darte la oportunidad de aprender a hacer el duelo interior que necesita tu vida, este es el pasaporte que nos saca del sufrimiento y permite que el dolor pase, depende de ti y solo de ti, son tus decisiones las que te hacen cambiar de camino o seguir por el mismo rumbo, si quieres conocer el programa completo  solo tienes que dar Click Aquí, para que comiences a vivir el cambio que mereces en tu vida, de manera inmediata. 

Para orientar tus pasos y encontrar el camino que necesitas para aprender como salir de la depresión amorosa, solo tienes que revisar este enlace dando Click Aquí, de esta manera puedes comenzar tu proceso de recuperación emocional para liberar tu vida y tus sueños de esas cadenas que hoy no te dejan avanzar y solo ahogan tu vida en el caos del sufrimiento, no es admisible que dejes pasar el tiempo sumido en la agonía del diario vivir sin intentar cambiarlo.

Con este programa te ofrezco la oportunidad de volver a abrirle los ojos a una felicidad completamente alejada de la obsesión amorosa que hoy reina en ti. Recuerda que tus decisiones tienen el poder de transformar tu realidad y orientar tus emociones, para romper con tantas barreras que hacen que el miedo se apodere de tus pensamientos y acciones de mejora.

Si no tienes la posibilidad en este momento de adquirir el programa “7 Pasos para Olvidar un Amor“, no te preocupes, que hoy tengo un gran obsequio para ti, el Demo del libro totalmente GRATIS, te lo ofrezco para que comiences hoy mismo tu proceso de recuperación, descárgalo Aquí para que inicies tu proceso de renovación emocional ahora mismo.

Agradezco tu tiempo e interés por permitirme compartir estas experiencias que espero te sirvan de mucho, ese es mi deseo para ti, que pronto te des la oportunidad de vivir de nuevo, pero libre de todo lo que no te deja ser feliz. No olvides suscribirte para que cada semana recibas más artículos relacionados con este tema que es tan difícil de manejar y si de alguna manera mis palabras te ayudaron, comparte o comenta este artículo con tus redes sociales o dale me gusta, de esta manera le das valor a mi trabajo.

Animo, no es momento de rendirse sino de darle la cara a tu realidad.

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Como Saber Cuando Terminar Una Relacion

Las señales nos muestran como saber cuándo terminar una relación, es como el camino que te marca el recorrido y la ruta que debes seguir para superar situaciones que atormentan tu vida, y que en algún punto de la relación se vuelven insostenibles, pero siempre llega un momento donde tu razón por un instante se aleja del embrujo emocional que ciega tu parte consciente, para ver por fin las humillaciones, maltrato, burlas o simplemente el hecho de estar con alguien que sabes no te quiere ni valora. 

Lo sabes en tu interior cuando sientes que sus frases no son sinceras y forzadas, cuando sus caricias no quieren acercarte sino por el contrario complacerte rápido para alejarte, lo sabes porque el interés por compartir se pierde y con él se va también el tiempo, que te envuelve en soledad, arrastrando tu miseria la cual aceptas por simple Obsesión amorosa o apego emocional. Pero siempre llega ese bendito instante en que algo se rompe en ti y ves todo tan claro, que no sabes cómo pudiste soportar tanto, pero sin duda entiendes como saber cuándo terminar una relación.

En las relaciones de pareja muchas veces nos vemos envueltos en situaciones tormentosas que consumen hasta nuestras ganas de vivir y no encontramos la manera de entender como saber cuando terminar una relación, este tipo de relaciones destructivas son generalmente protagonizadas por un agresor y una víctima, donde el agresor por medio de la dominación ejerce persuasión psicológica sobre su victima reduciendo y destruyendo su autoestima hasta lograr su objetivo que no es más que dominar todos los aspectos de su vida, desde gustos, decisiones y personas con las que pueda relacionarse. El agresor es un ser dañino con problemas de autoconfianza que atrae victimas con baja autoestima e inseguridad, que necesiten sentirse protegidos y hacerlos confundir la codependencia emocional con protección y seguridad.

La persona agredida es quien durante su vida no ha podido construir en su interior un mejor lugar lleno de amor para acogerse y recibirse en situaciones de tristeza, ansiedad y depresión, no se quieren y no se valoran por eso su baja autoestima que atrae personas con los mismos problemas para sentirse protegidos. Encerrados en un proceso de autodestrucción el cual no ven, no escuchan y no quieren abandonar, por ende no entienden como saber cuando terminar una relación. Este trastorno de codependencia emocional hace que la persona se vuelva adicta a otra y en su obsesión amorosa encuentran comodidad siendo las victimas y recibiendo lastima del agresor lo cual confunden con amor.

Este tipo de personas toxicas basan su relación en la obsesión amorosa, que es un trastorno más común de lo que nos imaginamos, muchas veces las personas que viven este infierno no lo detectan, es increíble pero es verdad, interiormente crean una barrera que no les permite ver lo mal que están y ocultan sus problemas y su tristeza ante los demás. Son hipócritas de sí mismos y no se respetan, es por eso que no los respetan. Viven en una burbuja inflada por sus inseguridades y miedos, a los cuales de manera increíble convierten en sus mejores amigos de los que no quieren separarse, por el miedo de aceptar que existen muchas razones para comprender como saber cuando terminar una relación.

Aprende aquí como salir de una relación destructiva.

Como Saber Cuando Terminar Una Relacion

Aunque muchas relaciones tienen problemas, estos no son un factor influyente que identifique como saber cuando terminar una relación, los problemas como en la vida te hacen más fuerte y de ellos aprendes, es igual en las relaciones, debes asumirlos como obstáculos puestos en tu camino para ser superados y de ellos aprender para mejorar como persona y como individuo dentro de una relación amorosa. Pero no confundas una cosa con la otra, ahí es donde aparece nuestra racionalidad y es capaz de distinguir las situaciones.

El maltrato psicológico te destruye y convierte en un ser sin criterio ni autonomía. No es fácil salir de una depresión amorosa, pero solo en tu interior encontraras la respuesta a tu relación. Pregúntate si eres feliz, y si esa felicidad te hace sonreír al comenzar cada día, pregúntate de donde viene, escarba dentro de ti y busca esas razones, descubre si son cosas o momentos positivos, o si por el contrario existe algo oscuro y dependiente a esa felicidad efímera. Es que si vives de esta manera sabes que eso, no es felicidad, solo te engañas para cada día encontrar una salida fácil y negarte a ti mismo la posibilidad de encontrar el camino para entender como saber cuando terminar una relación y nunca tener la responsabilidad contigo mismo de terminar y emprender un nuevo inicio.

Aquí es donde surgen los miedos la inseguridad y la falta de amor propio para enfrentar la
soledad que es el monstruo que nadie quiere ver ni tener cerca. Para lograrlo necesitas mucho más que solo decir adiós, si lo haces sin estar preparado, fracasaras, es como recorrer un camino desconocido sin un mapa que te guié y oriente para no terminar mas perdido de lo que estabas originalmente, debes saber que sendero seguir y por donde no debes pisar. Para este tipo de
problemas los cuales muchos hemos vivido, yo recomiendo esta maravillosa guía que ha sido el mapa de escape y también de aprendizaje para corregir conductas que nos hacen volver a caer en los brazos
de parejas destructivas. Este libro Volviendo al ruedo nos lleva paso a paso hacia nuestra recuperación y nuestra libertad emocional y racional.

No es tiempo de dudar en este momento tan crucial de tu vida, es el momento para hacer que tus decisiones cambien tu vida y la orienten de una manera positiva dejando atrás tanto sufrimiento y dolor por una relación que tal vez no tiene futuro, eso solo lo sabes tú, Esta guía será un auxilio y la fuerza que necesitas para emprender un nuevo camino y reconstruir tu vida para comprender como saber cuando terminar una relación.

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Éxitos con tu decisión y recuerda que el cambio en tu vida depende de ti, y la felicidad esta mas cerca de lo que te imaginas. Animo.

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